Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Libański pudding ryżowy riz bi haleeb

Libański pudding ryżowy riz bi haleeb

Eduard LáskaSłodkieKuchnia libańska x se líbilo
Libański pudding ryżowy należy do najpopularniejszych deserów Bliskiego Wschodu. Pachnie wodą z kwiatu pomarańczy i kusi aksamitnie kremową konsystencją, którą zyskuje dzięki powolnemu gotowaniu okrągłoziarnistego ryżu w mleku. Tradycyjnie podaje się go schłodzonego w małych miseczkach, posypanego posiekanymi pistacjami. To lekkie i orzeźwiające zwieńczenie orientalnej uczty, które przygotuje nawet zupełny początkujący. Smakuje najlepiej dzień później, gdy na zimno idealnie stężeje.
Příprava: 10min
Vaření: 30min
CELKOVÝ ČAS: 40min
Image

Składniki

4miski
Na pudding
Do dekoracji

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie i gotowanie puddingu

  1. 1

    Na riz bi haleeb przepłuczcie okrągłoziarnisty ryż pod zimną wodą, aż będzie czysta. Przesypcie go do garnka, zalejcie 300 ml wody i gotujcie na średnim ogniu 8 minut, aż ryż wchłonie wodę.

  2. 2

    Wlejcie mleko i ciągle mieszając doprowadźcie do wrzenia. Zmniejszcie ogień do minimum. Skrobię kukurydzianą rozmieszajcie w 2 łyżkach zimnego mleka na gładką masę i wlewajcie cienką strużką do garnka, ciągle mieszając.

  3. 3

    Dodajcie cukier i szczyptę soli. Regularnie mieszając gotujcie na małym ogniu 15 do 20 minut, aż pudding zgęstnieje do kremowej konsystencji. Ryż ma być całkowicie miękki.

Chłodzenie i podawanie

  1. 4

    Zdejmijcie garnek z ognia i wmieszajcie wodę z kwiatu pomarańczy. Spróbujcie i według smaku dodajcie więcej cukru lub wody aromatycznej. Odstawcie na 10 minut do ostygnięcia w temperaturze pokojowej.

  2. 5

    Pudding rozlejcie chochlą do 4 miseczek lub pucharków. Po ostygnięciu wstawcie je do lodówki na co najmniej 2 godziny. Na zimno jeszcze zgęstnieje.

  3. 6

    Tuż przed podaniem posypcie pudding posiekanymi pistacjami. Podawajcie go dobrze schłodzony, najlepiej prosto z lodówki.

Więcej wskazówek:

Aromatyzujcie pudding tylko wodą z kwiatu pomarańczy, nada prawdziwy libański aromat. Kupicie ją w sklepach arabskich.

Pudding przygotujcie dzień wcześniej, przez noc w lodówce idealnie zgęstnieje i smaki się połączą.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4miski
Energia1 741 kcal
Białka49 g
Tłuszcze47 g
Błonnik3 g
Cholesterol120 mg
Sód581 mg
Sól1 g
Węglowodany282 g

Alergeny

7Mleko
8Orzechy

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10