Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Kottu roti z warzywami, jajkami i przyprawą curry

Kottu roti z warzywami, jajkami i przyprawą curry

Kottu roti przygotujecie jako aromatyczny street food ze Sri Lanki z posiekanych placków chapati smażonych z warzywami, jajkami i przyprawą curry. Cebulę, marchewkę, por i kapustę podsmażycie z czosnkiem, imbirem i chili, dodacie pastę z przecieru pomidorowego i curry. Wmieszacie posiekane chapati, na wolnym miejscu usmażycie roztrzepane jajka i wszystko wymieszacie. Doprawicie solą, pieprzem i limonką i podajecie gorące z kolendrą, gotowe na jednej patelni.
Příprava: 15min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 30min
Image

Składniki

4porcje
Ingredience

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Prawdziwe kottu roti opiera się na dobrze pokrojonych plackach chapati – pokrójcie je najpierw w długie, cienkie paski, a następnie na mniejsze kawałki na jeden kęs. Dzięki temu lepiej wchłoną wszystkie smaki i łatwo się je nabiera łyżką lub pałeczkami.

  2. 2

    Obierzcie i drobno posiekajcie cebulę. Marchewkę pokrójcie w cienkie słupki (julienne), por w półplasterki, a kapustę w drobne paseczki – warzywa szybciej i równomiernie się smażą i częściowo pozostaną chrupkie. Papryczkę chili oczyśćcie z pestek i drobno posiekajcie.

  3. 3

    Czosnek posiekajcie drobno, imbir zetrzyjcie na drobnej tarce. W misce roztrzepcie jajka z odrobiną soli, żeby łatwo było je wmieszać podczas smażenia. Przecier pomidorowy wymieszajcie z przyprawą curry i łyżką wody na gęstą pastę, co zapobiegnie przypaleniu przypraw i wzmocni smak.

  4. 4

    Jeśli wybieracie wersję z mięsem, pokrójcie filety z kurczaka w cienkie paski, lekko posólcie i odstawcie. Dodacie je dopiero podczas smażenia, by nie wyschły.

Smażenie

  1. 5

    W głębokiej patelni lub woku rozgrzejcie olej rzepakowy na średnim ogniu. Jeśli używacie mięsa, krótko podsmażcie paski kurczaka na złoty kolor (2-3 minuty), by pozostały soczyste, i odłóżcie na bok.

  2. 6

    Do tej samej patelni wrzućcie cebulę i smażcie, aż się zeszkli. Dodajcie czosnek, imbir i chili. Smażcie jeszcze 30-45 sekund, aż całość zacznie pachnieć. Uważajcie, by przyprawy się nie przypaliły.

  3. 7

    Dodajcie przygotowane warzywa: marchewkę, por i kapustę. Smażcie cały czas mieszając przez 3-4 minuty, aż warzywa lekko zmiękną i pozostaną chrupkie. Wmieszajcie pastę z przecieru pomidorowego, curry i wody. Smażcie krótko (1 minutę), by smak przypraw się rozwinął.

  4. 8

    Wrzućcie pokrojone placki chapati i ewentualnie dodajcie z powrotem mięso. Wymieszajcie, aby wszystkie składniki dobrze pokryły się przyprawioną masą. Jeśli całość jest sucha, dolejcie kilka łyżek wody – kottu roti ma być soczyste, ale nie rozmoczone.

  5. 9

    Na środku patelni zróbcie miejsce i wlejcie roztrzepane jajka. Pozwólcie im lekko się ściąć przez 1-2 minuty bez mieszania, następnie porwijcie na większe kawałki łopatką i dobrze wymieszajcie z resztą składników. Na koniec doprawcie solą, pieprzem i sokiem z limonki. Jeśli na patelni jest zbyt dużo płynu, szybko odparujcie go na wyższym ogniu.

Podanie

  1. 10

    Gotowe kottu roti rozłóżcie do miseczek lub na talerze, posypcie świeżą kolendrą i skropcie sokiem z limonki. Podawajcie od razu, możecie udekorować dodatkową świeżą chili dla ostrzejszego smaku.

Więcej wskazówek:

Nie macie chapati? W awaryjnej sytuacji sprawdzi się także tortilla pszenna lub paratha. Dobrze jest wcześniej lekko je podsuszyć, wtedy łatwiej się smażą i nie rozrywają.

Dla bardziej wyrazistego smaku street food na koniec dodajcie łyżkę ghee i kilka kropli soku z limonki, smak się pięknie zaokrągli.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia1 102 kcal
Białka108 g
Tłuszcze44 g
Błonnik20 g
Cholesterol1 g
Sód847 mg
Sól2 g
Węglowodany73 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
10Musztarda

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10