• Przepisy
  • Jogurtowe lody truskawkowe na patyku

Jogurtowe lody truskawkowe na patyku

Jakub SýkoraMrożoneKuchnia czeska0 x se líbilo
Jogurtowe lody truskawkowe na patyku to kremowy, owocowy deser gotowy w mgnieniu oka. Wystarczy gęsty jogurt grecki, truskawki i łyżka miodu.
Příprava: 10min
Vaření: 0min
CELKOVÝ ČAS: 10min
Jogurtowe lody truskawkowe na patyku

Składniki

6lodów na patyku
Na lody

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie masy truskawkowej

  1. 1

    Jogurtowe lody truskawkowe zaczynają się od owoców: truskawki dokładnie umyj pod zimną wodą, ostrożnie usuń zielone szypułki i pokrój je na mniejsze kawałki. Około jednej trzeciej pokrojonych truskawek odłóż na bok, jeśli chcesz mieć w gotowym deserze widoczne kawałki owoców.

  2. 2

    Pozostałe truskawki przesyp do wyższego naczynia i zmiksuj blenderem zanurzeniowym na całkowicie gładkie pure. Jeśli przeszkadzają ci drobne pestki, przetrzyj pure jeszcze przez drobne sitko, w przeciwnym razie możesz użyć go od razu.

Mieszanie i mrożenie

  1. 3

    W większej misce połącz jogurt grecki z miodem i ekstraktem waniliowym, a następnie roztrzep trzepaczką na gładką i lśniącą masę. Spróbuj i jeśli twoje truskawki są mniej słodkie, ewentualnie dosłodź kolejną łyżką miodu.

  2. 4

    Do jogurtu dodaj pure truskawkowe wraz z odłożonymi pokrojonymi kawałkami. Kilkoma ruchami uzyskasz ładny marmurkowy wzór, albo wymieszaj masę dokładnie, jeśli chcesz jednolity różowy kolor.

  3. 5

    Gotową masę rozłóż do foremek na lody, włóż drewniane patyczki i lekkim postukiwaniem o blat usuń pęcherzyki powietrza. Foremki włóż do zamrażarki i pozostaw do stężenia na 4 do 6 godzin, najlepiej na całą noc.

  4. 6

    Tuż przed podaniem zanurz dolną część foremek na kilka sekund w ciepłej wodzie, aby lody łatwo się wysunęły. Wyjmij je i od razu podawaj, albo zawiń pojedynczo i przechowuj z powrotem w zamrażarce.

Więcej wskazówek:

Nie masz foremek na lody? Użyj małych kubeczków, a patyczki włóż dopiero wtedy, gdy masa lekko stężeje, czyli po około godzinie w zamrażarce.

Miód zastąp syropem klonowym lub rozgniecionym dojrzałym bananem, jeśli chcesz lody zupełnie bez dodatku cukru.

Wartości odżywcze

6lodów na patyku
Energia625 kcal
Białka52 g
Tłuszcze10 g
Błonnik90 mg
Cholesterol50 mg
Sód178 mg
Sól446 mg
Węglowodany81 g

Alergeny

7Mleko

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Temat: Kuchnia czeska

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Domowe lody na patyku i kremowe lody bez maszynki

Pięć prostych przepisów na domowe lody na patyku i kremowe lody bez maszynki do lodów. Od truskawkowych lodów jogurtowych i sorbetu z mango po banana nice cream, czekoladowe fudge i kremowe lody waniliowe. Wystarczy zamrażarka, blender i foremki.
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10