- Przepisy
- Souvlaki na patyku
Souvlaki na patyku
Składniki
Instrukcja krok po kroku
Przygotowanie mięsa i marynaty
- 1
Przygotuj souvlaki na patyku: polędwiczkę wieprzową oczyść (usuń ewentualne błony) i pokrój na równe kawałki około 2,5 cm, aby równomiernie się upiekły.
- 2
W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, suszone oregano, przeciśnięty czosnek, sól i świeżo mielony czarny pieprz. Wlej marynatę na pokrojone mięso, dokładnie wymieszaj, aby wszystkie kawałki były nią pokryte, i delikatnie wmasaż marynatę w mięso. Przykryj i odstaw do lodówki na co najmniej 30 minut, najlepiej na 2 godziny dla pełniejszego smaku.
- 3
Jeśli używasz drewnianych patyczków, namocz je co najmniej 30 minut w zimnej wodzie, aby podczas grillowania się nie paliły.
Grillowanie
- 4
Nadziewaj marynowane mięso na patyczki, zostawiając małe odstępy między kawałkami, aby ciepło swobodnie krążyło i mięso równomiernie się upiekło.
- 5
Rozgrzej patelnię grillową lub grill do średnio wysokiej temperatury (ok. 200-220 °C) i posmaruj ruszt cienką warstwą oliwy, aby szaszłyki się nie przyklejały.
- 6
Grilluj szaszłyki ze wszystkich stron. Obracaj je co 2-3 minuty, łącznie około 12-15 minut, aż mięso będzie równomiernie przyrumienione, a soki przejrzyste. Uważaj na zbyt wysoką temperaturę, by mięso nie spaliło się z zewnątrz i nie stało suche w środku.
- 7
Po upieczeniu odstaw szaszłyki na 3-5 minut przed podaniem, aby soki w mięsie się ustabilizowały.
Podawanie
- 8
Gotowe souvlaki podawaj od razu, dopraw do smaku solą i pieprzem oraz skrop świeżym sokiem z cytryny.
- 9
Podawaj z kawałkami świeżej cytryny i dodatkami według upodobań - na przykład pitą, tzatziki, pokrojonymi warzywami lub grillowaną papryką.
Więcej wskazówek:
Zamiast polędwiczki wieprzowej możesz użyć piersi z kurczaka lub karkówki, według własnych preferencji.
Souvlaki świetnie smakują także z warzywami bezpośrednio na patyku, na przykład z kolorową papryką lub cebulą.
Wartości odżywcze


Podobne przepisy
Temat: Kuchnia grecka
Letnie pomidory w roli głównej: przepisy, wskazówki i inspiracje do ich wykorzystania
Letnie pomidory należą do najsmaczniejszych sezonowych składników. Zainspiruj się przepisami, wskazówkami i pomysłami na ich wykorzystanie w sałatkach, sosach, zupach oraz domowych przetworach.












