Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Grillowana południowoafrykańska kiełbasa boerewors

Grillowana południowoafrykańska kiełbasa boerewors

Eduard LáskaGrillKuchnia południowoafrykańska x se líbilo
Boerewors należy do najsłynniejszych symboli kuchni południowoafrykańskiej i na tamtejszych grillach zwanych braai nigdy nie brakuje. Przygotowuje się ją z wołowiny i wieprzowego boczku, które doprawia się kolendrą i kminkiem. Charakterystyczny jest jej spiralny kształt, w który zwija się nadziewane jelito. Mięso pozostaje soczyste, a skórka chrupiąca. Aromat jest niezapomniany. Tradycyjnie podaje się ją z kaszą kukurydzianą pap i sosem chutney pomidorowym.
Příprava: 30min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 50min
Image

Składniki

4porcje
Mięso
Przyprawy i doprawienie

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie masy mięsnej boerewors

  1. 1

    Boerewors zaczyna się od masy: mieloną wołowinę i pokrojony w małe kawałki wieprzowy boczek przełóżcie do dużej miski. Boczek powinien stanowić około 30 % całości, aby kiełbasy były soczyste.

  2. 2

    Dodajcie mieloną kolendrę, mielony kminek, mielone ziele angielskie, gałkę muszkatołową, czarny pieprz, sól i ocet jabłkowy. Dokładnie wymieszajcie rękami przez co najmniej 5 minut na spójną, plastyczną masę.

  3. 3

    Masę przykryjcie folią spożywczą i odstawcie do lodówki na co najmniej 2 godziny, najlepiej na noc. Warto poczekać. Dłuższe dojrzewanie pogłębi smak przypraw.

Napełnianie jelit i grillowanie

  1. 4

    Naturalne jelita wieprzowe namoczcie na 30 minut w zimnej wodzie i przepłuczcie. Za pomocą nadziewarki napełnijcie jelita masą i zwińcie je w typową spiralę boerewors.

  2. 5

    Rozgrzejcie grill do średniej temperatury, około 180 do 200 °C. Spirale połóżcie na ruszcie i grillujcie łącznie 15 do 20 minut. Nie spieszcie się. Co jakiś czas ostrożnie obracajcie, aby przypiekły się na złotobrązowy kolor.

  3. 6

    Gotowe kiełbasy podawajcie od razu. Tradycyjnie serwuje się je z kaszą kukurydzianą pap, sosem chutney pomidorowym lub świeżym chlebem. W Afryce Południowej są częścią każdego braai, czyli grillowania z przyjaciółmi i rodziną.

Więcej wskazówek:

Użyjcie boczku na około jedną trzecią mięsa, kiełbasy zostaną soczyste.

Kiełbasy grillujcie na średnim ogniu i często je obracajcie dla równomiernego przypieczenia.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 916 kcal
Białka172 g
Tłuszcze246 g
Błonnik5 g
Cholesterol674 mg
Sód560 mg
Sól1 g
Węglowodany14 g
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10