Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Rosyjskie gołąbki golubtsy nadziewane mielonym mięsem i ryżą

Rosyjskie gołąbki golubtsy nadziewane mielonym mięsem i ryżą

Eduard LáskaSmażenieKuchnia rosyjska x se líbilo
Golubtsy zawijają soczystą mieszankę mielonego mięsa i ryżu w miękkie liście kapusty i duszą się w sosie pomidorowym ze śmietaną. To tradycyjne rosyjskie danie pachnie babciną kuchnią, nasyci całą rodzinę i smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, gdy gołąbki dobrze nasiąkną sosem. Ryż dodaje się do farszu surowy i dogotowuje bezpośrednio w gołąbku, dzięki czemu zostaje wilgotny i łączy mięso z sosem. Przygotujcie sobie porządny niedzielny obiad, który warto zrobić z wyprzedzeniem.
Příprava: 45min
Vaření: 1h 30min
CELKOVÝ ČAS: 2h 15min
Image

Składniki

12rolek
Gołąbki
Sos pomidorowy

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie kapusty i farszu mięsnego

  1. 1

    Wytnijcie głąb z główki kapusty na golubtsy, włóżcie całą główkę do garnka z wrzącą osoloną wodą i gotujcie 5-8 minut. Na bieżąco oddzielajcie szczypcami zmiękłe liście i odkładajcie je do ostygnięcia. Każdy liść musi być giętki, ale nie krucho miękki. Twarde środkowe żyłki spłaszczcie uderzeniem noża lub lekko odetnijcie, dzięki temu gołąbek łatwiej się zwinie.

  2. 2

    W misce dokładnie wymieszajcie mielone mięso wieprzowe i wołowe, surowy okrągłoziarnisty ryż, drobno posiekaną cebulę, sól i pieprz. Wyróbcie rękami jednolity farsz, ryż dodaje się surowy i dogotuje się bezpośrednio w gołąbku.

  3. 3

    Na środek każdego liścia kapusty połóżcie łyżkę farszu (mniej więcej wielkości jajka). Dolną krawędź złóżcie na farsz, złóżcie oba boki i mocno zawińcie gołąbek. Gotowe gołąbki układajcie ciasno obok siebie szwem do dołu w głębokiej brytfannie lub garnku z pokrywką.

Przygotowanie sosu pomidorowego i duszenie

  1. 4

    Na oleju zrumieńcie drobno posiekaną cebulę i startą marchewkę. Dodajcie koncentrat pomidorowy, chwilę poduście, mieszając. Wmieszajcie śmietanę, wlejcie tyle wody, aby gołąbki były prawie zanurzone. Dodajcie liść laurowy i ziele angielskie, posólcie.

  2. 5

    Sos przelejcie na gołąbki. Doprowadźcie do wrzenia, potem przykryjcie pokrywką i duście na małym ogniu 1,5 godziny, albo włóżcie brytfannę do piekarnika nagrzanego do 180 °C i pieczcie 1,5 godziny. Golubtsy są gotowe, gdy ryż w farszu całkowicie zmięknie.

Więcej wskazówek:

Ryż dodaje się do farszu surowy, podczas duszenia wchłania sos z mięsa i pomidorów, więc farsz zostaje soczysty i ładnie się trzyma.

Golubtsy są najlepsze następnego dnia, gołąbki nasiąkają sosem, a smaki w pełni się łączą.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

12rolek
Energia2 858 kcal
Białka118 g
Tłuszcze171 g
Błonnik31 g
Cholesterol457 mg
Sód1 g
Sól3 g
Węglowodany217 g

Alergeny

7Mleko

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10