Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Wietnamskie sajgonki gỏi cuốn remix

Wietnamskie sajgonki gỏi cuốn remix

Świeże wietnamskie sajgonki goi cuon remix w niekonwencjonalnym połączeniu wędzonego tofu i mango, ziół oraz chrupiących warzyw. Lekkie, świeże i pełne kontrastów, podawane z sosem nuoc cham.
Příprava: 30min
Vaření: 5min
CELKOVÝ ČAS: 35min
Image

Składniki

4rolki
Na sajgonki
Sos nuoc cham

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie składników

  1. 1

    Wędzone tofu pokrój na cienkie paski, mango na plasterki, a ogórka i marchew na cienkie słupki.

  2. 2

    Oderwij liście mięty i kolendry, sałatę rzymską porwij na paski, wszystko umyj i dokładnie osusz.

  3. 3

    W misce wymieszaj sos rybny, wodę i cukier, mieszaj aż cukier całkowicie się rozpuści.

  4. 4

    Dodaj przeciśnięty czosnek, drobno posiekaną papryckę chili i sok z całej limonki, wymieszaj.

Makaron i papier

  1. 5

    Doprowadź wodę w garnku do wrzenia, a następnie utrzymuj ją na wolnym ogniu.

  2. 6

    Wsyp makaron ryżowy i gotuj zgodnie z instrukcją 3-4 minuty. Odcedź na durszlaku i krótko opłucz zimną wodą.

  3. 7

    Przygotuj płytką miskę z letnią wodą oraz wilgotną ściereczkę kuchenną lub czystą deskę do zwijania.

Zwijanie

  1. 8

    Krótko zanurz jeden arkusz papieru ryżowego w letniej wodzie, połóż go na ściereczce i odczekaj kilka sekund, aż zmiekńie.

  2. 9

    Na środku ułóż pas makaronu, dodaj tofu, mango, ogórka, marchew i trochę sałaty rzymskiej.

  3. 10

    Posyp listkami mięty i kolendry, opcjonalnie posyp orzeszkami ziemnymi. Zacznij ciasno zwijać jak burrito.

    TIP: 

    Zwilżcie tylko brzeg papieru ryżowego, a podczas zawijania delikatnie naciskajcie, aby zwitek trzymał kształt. Jeśli arkusz traci sztywność, krótko go zanurzcie w wodzie i od razu wyjmijcie, aby pozostał elastyczny, a nie miękki.

  4. 11

    Zawiń krótsze boki do środka i zroluj w szczelny rulon. Przygotuj w ten sam sposób pozostałe sztuki.

  5. 12

    Podawaj w całości lub ukośnie przekrojone, z miseczkami sosu nuoc cham do maczania.

Więcej wskazówek:

Nie mocz papieru ryżowego zbyt długo, wystarczy krótkie zanurzenie. Zmiekńie podczas zwijania i lepiej utrzyma kształt.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4rolki
Energia1 064 kcal
Białka55 g
Tłuszcze33 g
Błonnik19 g
Cholesterol0 μg
Sód4 g
Sól10 g
Węglowodany150 g

Alergeny

4Ryby
5Orzeszki ziemne (arachidowe)
6Soja

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10