• Przepisy
  • Wietnamskie sajgonki gỏi cuốn remix

Wietnamskie sajgonki gỏi cuốn remix

Świeże wietnamskie sajgonki w nietradycyjnym połączeniu z wędzonym tofu i mango, ziołami oraz chrupiącymi warzywami. Lekkie, świeże i pełne kontrastów, podawane z sosem nuoc cham.

Příprava: 30min
Vaření: 5min
CELKOVÝ ČAS: 35min
Wietnamskie sajgonki gỏi cuốn remix

Składniki

4rolki
Rolki
Sos nuoc cham

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Wędzone tofu pokrój na cienkie paski, mango na plasterki, a ogórka i marchew na cienkie paski.

  2. 2

    Oderwij liście mięty i kolendry, sałatę rzymską porwij na paski, wszystko umyj i dokładnie osusz.

  3. 3

    W misce wymieszaj sos rybny, wodę i cukier, mieszaj aż cukier całkowicie się rozpuści.

  4. 4

    Dodaj przeciśnięty czosnek, drobno posiekaną papryczkę chili i sok z całej limonki, wymieszaj.

Gotowanie

  1. 5

    Doprowadź wodę w garnku do wrzenia, a następnie utrzymuj ją na wolnym ogniu.

  2. 6

    Wsyp makaron ryżowy i gotuj zgodnie z instrukcją 3-4 minuty. Odcedź na durszlaku i krótko opłucz zimną wodą.

  3. 7

    Przygotuj płytką miskę z letnią wodą oraz wilgotną ściereczkę kuchenną lub czystą deskę do zawijania.

Podanie

  1. 8

    Krótko zanurz jeden arkusz papieru ryżowego w letniej wodzie, położyć go na ściereczce i odczekaj kilka sekund, aż zmięknie.

  2. 9

    Na środku ułóż pas makaronu, dodaj tofu, mango, ogórka, marchew i trochę sałaty rzymskiej.

  3. 10

    Posyp listkami mięty i kolendry, opcjonalnie posyp orzeszkami ziemnymi. Zacznij ciasno zwijać jak burrito.

    TIP: 

    Zwilż tylko brzeg papieru ryżowego, a podczas zawijania delikatnie naciskaj, aby zwitek trzymał kształt. Jeśli arkusz traci sztywność, krótko go zanurz w wodzie i od razu wyjmij, aby pozostał elastyczny, a nie miękki.

  4. 11

    Zawiń krótsze boki do środka i zroluj w szczelny rulon. Przygotuj w ten sam sposób pozostałe sztuki.

  5. 12

    Podawaj w całości lub ukośnie przekrojone, z miseczkami sosu nuoc cham do maczania.

Więcej wskazówek:

Nie mocz papieru ryżowego zbyt długo - wystarczy krótkie zanurzenie. Zmięknie podczas zawijania i lepiej utrzyma kształt.

Wartości odżywcze

4rolki
Energia1 064 kcal
Białka55 g
Tłuszcze33 g
Błonnik19 g
Cholesterol0 μg
Sód4 g
Sól10 g
Węglowodany150 g

Alergeny

4Ryby
5Orzeszki ziemne (arachidowe)
6Soja

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Temat: Kuchnia wietnamska

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Domowe lody na patyku i kremowe lody bez maszynki

Pięć prostych przepisów na domowe lody na patyku i kremowe lody bez maszynki do lodów. Od truskawkowych lodów jogurtowych i sorbetu z mango po banana nice cream, czekoladowe fudge i kremowe lody waniliowe. Wystarczy zamrażarka, blender i foremki.
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10