Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Smażone krokiety rybne bolinho de bacalhau

Smażone krokiety rybne bolinho de bacalhau

Bolinho de bacalhau to brazylijskie i portugalskie smażone krokiety z solonego dorsza i ziemniaków. Chrupiące z zewnątrz, w środku miękkie i pachnące pietruszką oraz czosnkiem. Podaje się je gorące jako przystawkę lub przekąskę, najlepiej z plasterkiem limonki. Z jednej porcji zrobicie około 20 kulek na 4 porcje.
Příprava: 40min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 1h
Image

Składniki

4porcje
Masa na krokiety
Smażenie

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Najpierw odsólcie rybę. Solonego dorsza moczcie 12 do 24 godzin w zimnej wodzie i kilka razy ją wymieńcie, aby ryba straciła nadmiar soli.

  2. 2

    Odsolonego dorsza włóżcie do garnka, zalejcie czystą wodą i na małym ogniu gotujcie około 10 minut. Potem odcedźcie, usuńcie skórę i ości, a mięso rozdrobnijcie na delikatne płatki.

  3. 3

    Ziemniaki obierzcie i ugotujcie do miękkości, następnie rozgniećcie na gładkie purée i ostudźcie.

    TIP: 

    Podawaj ciepłe puree. Stopniowo dodawaj tłuszcz (olej lub masło) i delikatnie wmieszaj do kremowej konsystencji. Nie ubijaj zbyt długo, aby nie powstały grudki. Dla dodatkowej gładkości przepuść przez sitko.

Masa

  1. 4

    Cebulę i czosnek posiekajcie drobno i wmieszajcie do ziemniaczanego purée razem z rozdrobnionym dorszem.

  2. 5

    Dodajcie jajka i posiekaną pietruszkę, doprawcie solą i pieprzem i wyróbcie zwartą masę, którą da się dobrze formować.

Formowanie i smażenie

  1. 6

    Z masy formujcie dwiema łyżkami owalne lub małe kulki wielkości orzecha włoskiego. Wyjdzie ich około 20 sztuk.

  2. 7

    W garnku lub frytkownicy rozgrzejcie olej słonecznikowy do 180 °C. Krokiety smażcie partiami na złoto, około 3 do 4 minut, obracając je dla równego koloru.

  3. 8

    Gotowe kawałki wyjmijcie łyżką cedzakową na papierowy ręcznik, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.

Podawanie

  1. 9

    Gotowe krokiety podawajcie gorące, najlepiej z plasterkiem limonki lub majonezowym dipem. Smakują najlepiej świeżo usmażone, gdy są najbardziej chrupiące, a w środku miękkie.

Więcej wskazówek:

Solonego dorsza trzeba dokładnie odsolić, inaczej krokiety będą przesolone. Wodę podczas moczenia wymieńcie co najmniej trzy razy.

Zamiast solonego dorsza użyjcie świeżego fileta, masę potem trochę bardziej dosólcie.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia10 571 kcal
Białka277 g
Tłuszcze1 kg
Błonnik10 g
Cholesterol446 mg
Sód28 g
Sól71 g
Węglowodany52 g

Alergeny

3Jajka
4Ryby

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10