Bacalhau à Brás

Portugalska klasyka z solonego dorsza, jajek, cebuli i chrupiących frytek słomkowych. Kremową mieszankę uzupełniają czarne oliwki i natka pietruszki, najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu.
Příprava: 12h
Vaření: 30min
CELKOVÝ ČAS: 12h 30min
Bacalhau à Brás

Składniki

4porcje
Dorsz i baza
Frytki słomkowe
Wykończenie

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Opłucz solonego dorsza w zimnej wodzie, włóż do miski i zalej świeżą zimną wodą na 12-24 godziny w lodówce. wodę zmień 2-3 razy.

    TIP: 

    Dorsza namocz na 12-24 godziny w zimnej wodzie w lodówce, regularnie zmieniając wodę. Prawidłowe odsolenie jest niezbędne do przygotowania Bacalhau à Brás oraz innych potraw.

  2. 2

    Obierz ziemniaki i pokrój je na bardzo cienkie słomki. włóż je na krótko do zimnej wody, aby nie ściemniały, a następnie dobrze osusz.

  3. 3

    Cebulę pokrój w cienkie półksiężyce, czosnek drobno posiekaj, a jajka lekko roztrzep widelcem w miseczce.

  4. 4

    Jeśli trzeba, wydryluj oliwki, a natkę pietruszki posiekaj grubo.

Gotowanie

  1. 5

    Włóż odsolonego dorsza do garnka z czystą wodą i liściem laurowym, doprowadź do lekkiego wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez 8-10 minut aż zmięknie.

  2. 6

    Odcedź dorsza, usuń skórę oraz ewentualne ości i porwij mięso na drobne płatki. trzymaj w cieple.

  3. 7

    W głębokiej patelni lub frytkownicy rozgrzej olej słonecznikowy. osuszone słomki ziemniaczane smaż partiami na złoty kolor i chrupko przez 3-4 minuty, następnie odsącz na sicie i lekko posól.

    TIP: 

    Smaż plasterki ziemniaczane w odpowiedniej ilości rozgrzanego oleju na złoty kolor, a następnie odsącz. Lekko posól dla najlepszego smaku i chrupkości, tę samą metodę stosuj również do frytek lub krokietów.

  4. 8

    Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj cebulę i smaż na średnim ogniu przez 6-8 minut, aż zmięknie i się zarumieni.

  5. 9

    Dodaj czosnek, krótko podsmaż, następnie wrzuć porwanego dorsza i mieszaj, podgrzewając przez dwie minuty.

  6. 10

    Zmniejsz ogień, wlej roztrzepane jajka i mieszaj drewnianą łyżką, aż powstanie kremowa, jeszcze wilgotna masa. tuż przed całkowitym ścięciem wmieszaj większość frytek słomkowych.

  7. 11

    Dopraw solą i pieprzem według smaku, ewentualnie skoryguj konsystencję krótkim mieszaniem, aby jajka pozostały soczyste.

    TIP: 

    Dodając jajka do ciepłej masy, zmniejsz temperaturę i mieszaj ostrożnie drewnianą łyżką lub trzepaczką, aby pozostały kremowe, a nie ścięte. Ten sposób wykorzystasz na przykład przy francuskim omlecie.

Serwowanie

  1. 12

    Podziel potrawę na talerze, posyp resztą frytek słomkowych, dodaj posiekaną natkę pietruszki i udekoruj czarnymi oliwkami.

  2. 13

    Podawaj natychmiast, dopóki frytki słomkowe są chrupiące, a jajka kremowe.

Więcej wskazówek:

Jeśli nie chcesz smażyć frytek w domu, użyj gotowych frytek typu „batata palha” i dodaj je dopiero na końcu, by pozostały chrupiące.

Nie doprowadzaj jajek do całkowitego ścięcia, zdejmij patelnię z ognia trochę wcześniej, dojdą na resztkowym cieple.

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 872 kcal
Białka378 g
Tłuszcze98 g
Błonnik20 g
Cholesterol1 g
Sód36 g
Sól91 g
Węglowodany102 g

Alergeny

3Jajka
4Ryby
12Dwutlenek siarki i siarczyny

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10