Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Chrupiące smażone banany w karmelu

Chrupiące smażone banany w karmelu

Eduard LáskaSłodkieKuchnia chińska x se líbilo
Smażone banany w karmelu to efektowny chiński deser, który zawsze przyciąga uwagę na stole. Kawałki banana obtacza się w lekkim cieście, smaży na chrupko i zanurza w gorącym karmelu. Szybkie zanurzenie w lodowatej wodzie zamienia cukier w cienkie szkliste nitki, które na ciepło pięknie się ciągną. Posypuje się prażonym sezamem i podaje od razu, dopóki skorupka jest krucha, a banan w środku miękki.
Příprava: 20min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 35min
Image

Składniki

4porcje
Na banany i ciasto
Na karmel i wykończenie

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie i ciasto

  1. 1

    obierzcie banany i pokrójcie je na około trzycentymetrowe kawałki. Żeby smażone banany zachowały kształt, sięgnij po dojrzałe, ale jędrne owoce, które nie rozpadną się w tłuszczu.

  2. 2

    W misce wymieszajcie mąkę pszenną ze skrobią kukurydzianą. Dodajcie jajko i stopniowo wlewaj zimną wodę, ubijając, aż powstanie gładkie ciasto o konsystencji rzadkiej śmietany, które równomiernie oblepi kawałki owoców.

    TIP: 

    Cienka warstwa skrobi kukurydzianej na dobrze osuszonej powierzchni pomoże podczas pieczenia uzyskać wyraźnie chrupiącą skórkę. Dodawaj jej tylko niewielką ilość, aby nie powstała mączna warstwa. To samo działa także w przypadku frytek, pieczonych ziemniaków lub kalafiora.

Smażenie

  1. 3

    W głębszym garnku lub woku rozgrzejcie olej słonecznikowy do 170 stopni Celsjusza. Obtoczone kawałki zanurzaj w cieście i wkładaj partiami do rozgrzanego tłuszczu, aby jego temperatura nie spadła.

    TIP: 

    Prawidłowa temperatura oleju jest kluczowa dla perfekcyjnego smażenia. Użyjcie termometru, aby olej nie był zbyt zimny ani przegrzany, co zapobiegnie nasiąkaniu oleju i przypaleniu jedzenia.

  2. 4

    smażcie na złoto około 3 minuty. Panierka powinna zrobić się chrupiąca, a wtedy wyjmijcie kawałki łyżką cedzakową na papierowy ręcznik i pozwól odcieknąć nadmiarowi tłuszczu.

Karmel i wykończenie

  1. 5

    Do czystej patelni wsypcie cukier i dodajcie łyżkę oleju. Podgrzewaj, ciągle mieszając, aż cukier rozpuści się w złoty płynny lukier, po czym zmniejszcie płomień, aby nie zgorzkniał i pozostał gładki.

  2. 6

    Usmażone kawałki szybko obtoczcie w gorącym lukrze i od razu zanurzaj je pojedynczo w misce z lodowatą wodą. Cukier stwardnieje w kruchą skorupkę i utworzy cienkie szkliste nitki.

  3. 7

    Gotowe kawałki wyjmijcie z wody i posypcie prażonym sezamem. podawajcie od razu, dopóki słodka skorupka jeszcze się ciągnie i przyjemnie chrupie.

Więcej wskazówek:

przygotujcie miskę z lodowatą wodą, zanim zaczniecie robić karmel. Kąpiel szokowa musi nastąpić od razu, inaczej cukier nie utworzy ciągnących nitek.

Karmel z cukru i oleju bez wody powstaje szybciej, ale łatwo ciemnieje. Obserwuj kolor i zapach i zdejmijcie patelnię z palnika, gdy tylko osiągnie złoty miodowy odcień.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia6 160 kcal
Białka24 g
Tłuszcze538 g
Błonnik15 g
Cholesterol223 mg
Sód101 mg
Sól252 mg
Węglowodany320 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
11Nasiona sezamu

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10