Przejdź do treści

Bawarska golonka pieczona

Bawarska golonka pieczona to golonka wieprzowa marynowana w ciemnym piwie z kminkiem i czosnkiem, która piecze się powoli aż do chrupkości. Mięso pod skórką pozostaje soczyste i miękkie, a szklista skórka pęka pod nożem. Ta bawarska klasyka pachnie piwem i przyprawami, a najlepiej smakuje z pieczonym ziemniakiem lub duszoną kapustą.
Příprava: 30min
Vaření: 3h
CELKOVÝ ČAS: 3h 30min
Image

Składniki

4porcje
Mięso i marynata
Do pieczenia i sos z pieczeni

Instrukcja krok po kroku

Marynata i przygotowanie

  1. 1

    Na bawarską golonkę pieczoną oczyszczone golonki włóżcie do głębokiej miski i zalejcie ciemnym piwem. Dodajcie pokrojony w plasterki czosnek, kminek, sól oraz tłuczony pieprz i marynujcie golonkę pod przykryciem w lodówce co najmniej 6 godzin, najlepiej przez noc.

  2. 2

    Golonkę wyjmijcie z marynaty i osuszcie. Marynaty nie wylewajcie, przyda się do podlewania. Piekarnik nagrzejcie do 160 °C.

Powolne pieczenie

  1. 3

    Dno brytfanny wyłóżcie pokrojoną w krążki cebulą, liściem laurowym i zielem angielskim. Golonkę ułóżcie skórą do góry, podlejcie wodą i częścią marynaty, a brytfannę przykryjcie.

  2. 4

    Pieczcie pod przykryciem około 2,5 godziny. Co 30 minut podlewajcie mięso sosem z pieczeni, aby pozostało soczyste i nie wysychało. Miękkość sprawdzicie widelcem, mięso musi łatwo odchodzić od kości.

Chrupiąca skórka i podawanie

  1. 5

    Jeśli chcecie słodszą i lśniącą skórkę, wymieszajcie musztardę z miodem i posmarujcie golonkę. Odkryjcie brytfannę, zwiększcie temperaturę do 220 °C i pieczcie kolejne 25 minut, aż skóra zeszkli się i zacznie pękać.

  2. 6

    Gotową golonkę zostawcie na 10 minut, aby soki się ustabilizowały. Sos z brytfanny przecedzcie i podawajcie do mięsa, najlepiej z pieczonym ziemniakiem lub duszoną kapustą.

Więcej wskazówek:

Ciemne piwo nadaje mięsu kolor i słodowy smak. Jeśli lubicie wyraźniejszą goryczkę, sięgnijcie po ciemnego porter.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia3 028 kcal
Białka278 g
Tłuszcze168 g
Błonnik17 g
Cholesterol1 g
Sód21 g
Sól51 g
Węglowodany75 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
10Musztarda
12Dwutlenek siarki i siarczyny

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10