Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Tagliatelle z łososiem i koperkiem

Tagliatelle z łososiem i koperkiem

Jakub SýkoraMakaronKuchnia włoska x se líbilo
Tagliatelle z łososiem ugotujecie jako szybką i elegancką kolację w delikatnym sosie śmietanowym z cytryną i koperkiem. Na oliwie zeszklicie szalotkę i czosnek, dodacie kostki łososia i szybko je obsmażycie. Zalejecie śmietanką z parmezanem i skórką z cytryny, krótko zagotujecie i wmieszacie koperek. Ugotowane tagliatelle wmieszacie do sosu, w razie potrzeby rozrzedzicie wodą z makaronu i podajecie od razu kremowe, posypane parmezanem.
Příprava: 15min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 30min
Image

Składniki

4porcje
Sos
Makaron

Instrukcja krok po kroku

Sos

  1. 1

    Zacznijcie od ryby na tagliatelle z łososiem. Łososia osuszcie, w razie potrzeby zdejmijcie skórę, pokrójcie na większe kostki i lekko posólcie, aby zachował kształt.

  2. 2

    Szalotkę drobno posiekajcie, czosnek rozdrobnijcie, a z cytryny delikatnie zetrzyjcie trochę skórki, następnie wyciśnijcie sok.

  3. 3

    Rozgrzejcie patelnię. Wlejcie na nią oliwę, wsypcie szalotkę i smażcie ją na małym ogniu przez około 3 minuty, aż się zeszkli.

  4. 4

    Dodajcie czosnek, krótko go podsmażcie i włóżcie kostki łososia, które szybko obsmażcie z każdej strony tylko tyle, aby nie zaczęły się rozpadać.

    TIP: 

    Przed smażeniem dobrze osuszcie łososia, rozgrzejcie patelnię i nie układajcie kawałków zbyt ciasno. Smażcie je krótko na dużym ogniu i przewróćcie dopiero wtedy, gdy same odchodzą od patelni. Dzięki temu pozostanie soczysty i nie będzie się rozpadał.

  5. 5

    Zmniejszcie ogień. Wlejcie śmietankę, dodajcie połowę startego parmezanu i trochę skórki z cytryny, potem gotujcie sos na małym ogniu przez 3 do 4 minut.

    TIP: 

    Śmietanę dodawajcie do sosu dopiero na końcu i tylko krótko podgrzewajcie bez gotowania, aby się nie zwarzyła. Jeśli rozrzedzacie sos, użyjcie raczej mleka i delikatnego podgrzewania.

  6. 6

    Sos doprawcie sokiem z cytryny, pieprzem i ewentualnie solą, następnie wmieszajcie posiekany koperek i zdejmijcie z ognia.

Makaron

  1. 7

    W międzyczasie nastawcie wodę. W dużym garnku zagotujcie ją, posólcie i ugotujcie tagliatelle al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

  2. 8

    Przed odcedzeniem odlejcie około pół szklanki wody z gotowania makaronu, która pomoże delikatnie rozrzedzić i połączyć sos.

Podawanie

  1. 9

    Połączcie teraz wszystko dokładnie. Ugotowane tagliatelle przełóżcie prosto na patelnię z sosem i delikatnie wymieszajcie, aby łosoś nie rozpadł się zbyt mocno.

  2. 10

    Jeśli sos jest zbyt gęsty, dolejcie trochę zachowanej wody z makaronu i krótko wymieszajcie, aby uzyskał jedwabistą konsystencję.

  3. 11

    I gotowe. Tagliatelle rozłóżcie na talerze, posypcie pozostałym parmezanem i podawajcie od razu, póki są pięknie kremowe.

Więcej wskazówek:

Nie smażcie łososia na patelni zbyt długo, aby pozostał soczysty i nie rozpadł się w sosie na drobne kawałki.

Jeśli chcecie uzyskać lżejszy i świeższy smak, zastąpcie część koperku natką pietruszki i dodajcie trochę więcej soku z cytryny.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia3 248 kcal
Białka149 g
Tłuszcze174 g
Błonnik15 g
Cholesterol540 mg
Sód3 g
Sól7 g
Węglowodany272 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
4Ryby
7Mleko

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10