Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Sałatka makaronowa z groszkiem i serem

Sałatka makaronowa z groszkiem i serem

Jakub SýkoraSałatkaKuchnia czeska x se líbilo
Sałatka makaronowa z groszkiem i serem to klasyka do pudełka, która pozostaje świeża nawet następnego dnia. Makaron fusilli obtacza się w delikatnym sosie z majonezu i jogurtu naturalnego, groszek konserwowy dodaje słodkiej soczystości, a kostki edamu z szynką robią z niej solidny obiad. Przygotujecie ją w kilka minut, a w lodówce spokojnie poczeka, zanim wyruszycie do pracy lub na wycieczkę.
Příprava: 20min
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 30min
Image

Składniki

4porcje
Na sałatkę
Na sos
Do dekoracji

Instrukcja krok po kroku

Ugotowanie makaronu

  1. 1

    Sałatka makaronowa najlepiej smakuje ze sprężystym makaronem, dlatego zagotujcie w garnku osoloną wodę i wsypcie fusilli. Gotujcie je około 10 minut do miękkości, a potem odcedźcie.

  2. 2

    Ugotowane fusilli przepłuczcie zimną wodą, aby ostygły i przestały się kleić. Następnie odsączcie je dokładnie na sicie, żeby sos później się nie rozwadniał.

Przygotowanie składników i sosu

  1. 3

    W międzyczasie pokrójcie edam w drobną kostkę, a szynkę w cienkie paski, które ładnie rozłożą się w sałatce.

  2. 4

    Groszek konserwowy i kukurydzę odsączcie z zalewy i pozostawcie do obcieknięcia. Nadmiar płynu tylko niepotrzebnie rozwodniłby sałatkę i osłabił jej smak.

  3. 5

    W misce roztrzepcie majonez z jogurtem naturalnym na gładko i doprawcie sos świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Jogurt przyjemnie odciąża cały sos, więc nie jest ciężki.

Wymieszanie i podanie

  1. 6

    Ostudzone fusilli przełóżcie do dużej miski. Dosypcie groszek, kukurydzę, kostki edamu i paski szynki, a następnie delikatnie wymieszajcie.

  2. 7

    Zalejcie wszystko sosem i delikatnie wymieszajcie, aby każdy kawałek ładnie się otoczył i nabrał kremowego smaku. Mieszajcie raczej od dołu, żeby miękki makaron się nie połamał.

  3. 8

    Gotową sałatkę posypcie posiekanym szczypiorkiem i wstawcie do lodówki na co najmniej godzinę. Smaki się wtedy pięknie połączą.

Więcej wskazówek:

Sałatkę podawajcie dobrze schłodzoną i zjedzcie ją w ciągu dwóch dni.

Zamiast edamu spróbujcie sera wędzonego lub goudy dla wyraźniejszego smaku.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 674 kcal
Białka134 g
Tłuszcze112 g
Błonnik21 g
Cholesterol294 mg
Sód4 g
Sól10 g
Węglowodany283 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
6Soja
7Mleko
10Musztarda

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10