Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Mrożona herbata z brzoskwinią, cytryną i miętą

Mrożona herbata z brzoskwinią, cytryną i miętą

Jakub SýkoraNapójKuchnia czeska x se líbilo
Ta mrożona herbata z brzoskwinią i miętą to dokładnie ten rodzaj orzeźwienia, po które w upalne popołudnie sięgacie najpierw. Dojrzałe brzoskwinie krótko gotujecie z cukrem trzcinowym, aby puściły słodki sok, a potem zalewacie je czarną herbatą ze świeżą miętą. Zimna woda schładza napój, cytryna dodaje świeżej kwasowości, a plasterki brzoskwini pełnego owocowego smaku. Wystarczy dobrze schłodzić, nalać na lód i macie w domu napój, który poradzi sobie z największym upałem.
Příprava: 10min
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 20min
Image

Składniki

4porcje
Ingredience

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Brzoskwiniowa mrożona herbata zaczyna się od owoców. Umyjcie brzoskwinie, jedną pokrójcie w cienkie plasterki do późniejszego doprawienia, a pozostałe dwie w mniejszą kostkę. Przygotujcie też miętę, cytrynę, dzbanek i sitko.

Gotowanie

  1. 2

    Wlejcie do garnka 700 ml wody, dodajcie kostki brzoskwiń i cukier trzcinowy, a następnie doprowadźcie całość do wrzenia. Potem zmniejszcie ogień. Gotujcie brzoskwinie około 5 minut, aż zmiękną i oddadzą do wody więcej soku.

  2. 3

    Zdejmijcie garnek z ognia, włóżcie torebki czarnej herbaty i połowę mięty, przykryjcie i pozostawcie do zaparzania dokładnie przez 5 minut, aby herbata zachowała pełnię smaku, ale nie stała się gorzka.

    TIP: 

    Czarną herbatę parz zazwyczaj przez 3 do 5 minut, w zależności od pożądanej mocy. Dłuższe parzenie uwalnia więcej garbników, dlatego herbata może zgorzknieć i stać się cierpka. Do przygotowania bazy do zimnych napojów lepiej trzymaj się dokładnie odmierzonego czasu.

  3. 4

    Gotową bazę przecedźcie przez sitko do dzbanka, brzoskwinie w sitku lekko dociśnijcie łyżką, a zebrany płyn wlejcie z powrotem do napoju. Dolejcie pozostałe 500 ml zimnej wody, wyciśnijcie sok z cytryny, dodajcie plasterki brzoskwini i schładzajcie przez co najmniej 1 godzinę.

Podawanie

  1. 5

    Rozdzielcie lód do szklanek, wlejcie schłodzoną mrożoną herbatę i przed podaniem dodajcie pozostałą miętę, aby napój pozostał świeży i aromatyczny.

Więcej wskazówek:

Nie zostawiajcie torebek herbaty do zaparzania dłużej niż 5 minut, aby napój nie stał się gorzki.

Jeśli chcecie uzyskać wyraźniejszy brzoskwiniowy smak, zblendujcie część ugotowanych brzoskwiń i po przecedzeniu dodajcie je z powrotem do herbaty.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia448 kcal
Białka6 g
Tłuszcze2 g
Błonnik11 g
Cholesterol0 μg
Sód54 mg
Sól136 mg
Węglowodany115 g
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10