Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Grillowane skrzydełka z kurczaka w miodowej marynacie z dipem szczypiorkowym

Grillowane skrzydełka z kurczaka w miodowej marynacie z dipem szczypiorkowym

Grillowane skrzydełka z kurczaka w lekko słodkiej miodowej marynacie to idealne danie na letnie grillowanie, do ogrodu i na swobodne spotkanie z przyjaciółmi. Skrzydełka odstawcie w marynacie z ketchupu, miodu i musztardy na pół godziny, a potem grillujcie je 20 do 25 minut, aż skórka się zrumieni. Chłodny dip szczypiorkowy równoważy wyrazisty smak mięsa i zamienia go w porządny poczęstunek na świeżym powietrzu.
Příprava: 15min
Vaření: 25min
CELKOVÝ ČAS: 40min
Image

Składniki

4porcje
Mięso i marynata
Dip szczypiorkowy

Instrukcja krok po kroku

Marynata

  1. 1

    Grillowane skrzydełka z kurczaka najpierw osuszcie. W razie potrzeby podzielcie je w stawie, aby łatwiej obracały się na grillu, piekły równomiernie i wygodniej się je jadło.

  2. 2

    W misce wymieszajcie ketchup, miód, musztardę stołową, przeciśnięty czosnek, słodką i ostrą paprykę, sok z cytryny, oliwę, sól oraz czarny pieprz.

  3. 3

    Włóżcie skrzydełka do marynaty i dokładnie obtoczcie je z każdej strony. Odstawcie je na co najmniej 30 minut, aby mięso przeszło wyrazistym smakiem.

Grillowanie

  1. 4

    Rozgrzejcie grill do średniej temperatury. Ruszt lekko posmarujcie olejem, aby marynowane skrzydełka nie przywierały i dały się łatwo obracać szczypcami.

  2. 5

    Ułóżcie skrzydełka na grillu w jednej warstwie. Pieczcie je 20 do 25 minut, regularnie obracając, aby miód w marynacie się nie przypalił.

  3. 6

    Pod koniec grillowania przełóżcie skrzydełka na moment nad mocniejszy żar. Grillujcie, aż skórka stanie się ciemnozłota i chrupiąca, a mięso w środku będzie całkowicie upieczone.

Dip

  1. 7

    W czystej misce wymieszajcie jogurt naturalny ze śmietaną. Dodajcie drobno posiekany szczypiorek, przeciśnięty czosnek i sok z cytryny, po czym wymieszajcie wszystko na gładko.

  2. 8

    Doprawcie dip solą i czarnym pieprzem. Schłodźcie go przez kilka minut w lodówce, aby przy podawaniu z grillowanym mięsem był przyjemnie świeży.

Podawanie

  1. 9

    Gotowe skrzydełka zdejmijcie z grilla i pozostawcie na chwilę. Dzięki temu zachowają soczystość, a gorący sok nie wypłynie już przy pierwszym kęsie.

  2. 10

    Podawajcie skrzydełka na półmisku, a zimny dip szczypiorkowy postawcie pośrodku stołu. Właśnie tak najlepiej sprawdzają się na letnim spotkaniu w ogrodzie.

Więcej wskazówek:

Jeśli macie czas, pozostawcie skrzydełka do marynowania nawet na 2 godziny w chłodzie. Smak będzie wyraźniejszy, a powierzchnia po grillowaniu lepiej się skarmelizuje.

Skrzydełka grillujcie raczej na średnim żarze niż bezpośrednio nad wysokim płomieniem, ponieważ miód w marynacie szybko przypala się przy zbyt mocnym ogniu.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia3 140 kcal
Białka238 g
Tłuszcze212 g
Błonnik13 g
Cholesterol1 g
Sód2 g
Sól4 g
Węglowodany94 g

Alergeny

7Mleko
10Musztarda
12Dwutlenek siarki i siarczyny

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10