Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Tradycyjny koreański grillowany boczek samgyeopsal

Tradycyjny koreański grillowany boczek samgyeopsal

Samgyeopsal to koreański grillowany boczek, który każdy piecze sobie sam przy stole. Boczek kroi się na plastry grubości pół centymetra w poprzek włókien i wcale się go nie marynuje, wystarczy sól, pieprz i kwadrans w temperaturze pokojowej. Do tego podaje się ssamjang, gęsty sos z doenjang i gochujang z olejem sezamowym. Plastry samgyeopsal grilluje się po dwie do czterech minut z każdej strony, a potem zawija w liść sałaty z czosnkiem.
Příprava: 20min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 40min
Image

Składniki

4porcje
Mięso
Sos (ssamjang)
Do dekoracji
Warzywa i serwowanie

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Dla autentycznego samgyeopsal pokrójcie boczek wieprzowy na plastry o grubości około 0,5 cm. Tnijcie w poprzek włókien mięsa, aby plastry były bardziej kruche. Jeśli mięso jest zbyt twarde, odstawcie je na 10-20 minut w temperaturze pokojowej, żeby lekko zmiękło i łatwiej się kroiło. Układajcie plastry obok siebie, aby się nie nakładały.

  2. 2

    Lekko posólcie i popieprzcie plastry z obu stron, a następnie odstawcie je na 10-15 minut w temperaturze pokojowej - dzięki temu temperatura mięsa się wyrówna i będzie się równo grillować. W międzyczasie przygotujcie warzywa: liście sałaty dokładnie umyjcie, osuszcie i ewentualnie porwijcie na porcje.

  3. 3

    Ogórka i marchew pokrójcie na cienkie paski (julienne), dymkę skośnie na kawałki, a czosnek na cienkie plasterki. Papryczkę chili pokrójcie w krążki, jeśli jej używacie. Ułóżcie wszystko na talerzu do podania.

Sos ssamjang

  1. 4

    Do mniejszej miseczki włóżcie doenjang i gochujang, dodajcie olej sezamowy, przeciśnięty czosnek i drobno posiekaną dymkę. Dokładnie wymieszajcie na gładką masę.

  2. 5

    Spróbujcie sosu i w razie potrzeby złagodźcie go odrobiną cukru lub wodą, jeśli jest zbyt intensywny. Przełóżcie go do małej miseczki do podania i odstawcie w temperaturze pokojowej, aby smaki się połączyły.

Grillowanie

  1. 6

    Rozgrzejcie grill stołowy lub patelnię grillową do wysokiej temperatury. W razie potrzeby lekko natłuśćcie ruszt lub patelnię olejem o neutralnym smaku, aby mięso się nie przyklejało. Grill powinien być dobrze rozgrzany, aby tłuszcz szybko się wytopił i utworzył chrupiącą skórkę.

  2. 7

    Plastry boczku grillujcie pojedynczą warstwą: 2-4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i tłuszcz się wytopi. Obserwujcie krawędzie - powinny być zrumienione i chrupkie. Dopasujcie czas grillowania do grubości mięsa. Jeśli plastry zaczną zbyt mocno dymić lub czernieć, trochę zmniejszcie temperaturę.

  3. 8

    Na brzegu grilla krótko podsmażcie plasterki czosnku i krążki chili, aż lekko zmiękną i nabiorą koloru. Gotowe plastry mięsa przełóżcie na ciepły talerz i odstawcie na 1-2 minuty przed podaniem, aby soki nieco się ustabilizowały.

Serwowanie

  1. 9

    Na stół rozłóżcie grillowane plastry boczku, liście sałaty, pokrojone warzywa i miseczkę sosu ssamjang, aby każdy mógł samodzielnie złożyć zawijane porcje.

  2. 10

    Każdy bierze liść sałaty, kładzie na niego plaster grillowanego boczku, trochę sosu ssamjang, plasterek czosnku i paski warzyw. Liść składa lub zwija i opcjonalnie posypuje sezamem.

  3. 11

    Podawajcie od razu - mięso jest najlepsze na gorąco. Sos ssamjang podawajcie do maczania lub jako przyprawę do poszczególnych zawinięć.

Więcej wskazówek:

Boczek wieprzowy możecie wcześniej lekko rozmrozić - łatwiej będzie kroić go na cienkie plastry.

Podczas grillowania przy stole autentyczny samgyeopsal najlepiej smakuje, gdy każdy gość sam grilluje swoje mięso tuż przed sobą.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia3 404 kcal
Białka133 g
Tłuszcze305 g
Błonnik9 g
Cholesterol533 mg
Sód4 g
Sól11 g
Węglowodany41 g

Alergeny

6Soja
11Nasiona sezamu

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10