Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Chrupiący koreański naleśnik haemul pajeon

Chrupiący koreański naleśnik haemul pajeon

Koreański naleśnik z owoców morza (haemul pajeon) przygotujecie jako chrupiący placek smażony na złoto z dymką. Do rzadkiego ciasta z mąki, skrobi ziemniaczanej i jajka wmieszacie krewetki, kalmary i pokrojoną dymkę. Na oleju rozprowadzicie cienką warstwę i usmażycie z obu stron po 3-4 minuty. Pokroicie na kliny, posypiecie sezamem i podajecie z sosem sojowo-octowym do maczania.
Příprava: 20min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 40min
Image

Składniki

2porcje
Na ciasto i owoce morza
Do smażenia
Na sos
Do podania

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie ciasta i nadzienia

  1. 1

    Koreański naleśnik z owoców morza zaczyna się od dobrych składników. Obierzcie krewetki, usuńcie jelito i osuszcie je papierowym ręcznikiem.

  2. 2

    Oczyśćcie kalmary. Pokrójcie je w cienkie krążki lub paski o równej wielkości.

  3. 3

    Wyczyśćcie dymkę i pokrójcie na kawałki długości 4-5 cm, białe części przekrójcie wzdłuż na pół.

  4. 4

    W misce trzepaczką wymieszajcie mąkę pszenną, skrobię ziemniaczaną, wodę, jajko, sól i pieprz na gładkie, raczej rzadkie ciasto.

  5. 5

    Do ciasta wmieszajcie pokrojoną dymkę, krewetki i kalmary, aby wszystko było równomiernie rozmieszczone.

Smażenie

  1. 6

    Na średnio dużej patelni rozgrzejcie cienką warstwę oleju rzepakowego tak, aby pokryła całe dno.

  2. 7

    Wlejcie połowę ciasta, rozprowadźcie je w cienką, równą warstwę i smażcie przez 3-4 minuty bez ruszania.

    TIP: 

    Wlejcie ciasto na rozgrzaną patelnię i jednym płynnym ruchem szpatułką rozsmarujcie je na cienką, równomierną warstwę. Pochylając patelnię, pomóżcie w rozprowadzaniu. Utrzymujcie średni ogień, aby brzegi zrumieniły się, a środek był dopieczony.

  3. 8

    Gdy spód się zarumieni, a brzegi zaczną chrupać, za pomocą łopatki obróćcie naleśnik i smażcie kolejne 3-4 minuty, aż uzyska złoty kolor z obu stron.

    TIP: 

    Użyjcie szerokiej łopatki, podtrzymajcie brzegi i jednym płynnym ruchem przewróćcie naleśnika, aby był usmażony z obu stron i pozostał w całości.

  4. 9

    Przenieście naleśnik na talerz, w razie potrzeby dodajcie trochę oleju i usmażcie w ten sam sposób drugi naleśnik.

  5. 10

    Na sos w misce wymieszajcie sos sojowy, ocet ryżowy, olej sezamowy, mielone chili, cukier i przeciśnięty czosnek.

Serwowanie

  1. 11

    Pokrójcie pajeon na kliny, posypcie nasionami sezamu i podawajcie jeszcze gorący.

  2. 12

    Podawajcie z przygotowanym sosem w miseczce przy każdej porcji do maczania.

Więcej wskazówek:

Dla wyjątkowo chrupiących brzegów utrzymujcie ciasto chłodne, a przy obracaniu wlejcie łyżkę oleju wzdłuż krawędzi.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

2porcje
Energia1 093 kcal
Białka70 g
Tłuszcze22 g
Błonnik8 g
Cholesterol427 mg
Sód6 g
Sól14 g
Węglowodany153 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
2Skorupiaki
3Jajka
6Soja
11Nasiona sezamu
14Mięczaki

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10