Przejdź do treści

Pad thai z wołowiną

Jakub SýkoraSmażenieKuchnia tajska x se líbilo
Pad thai należy do tajskiej klasyki z woka, a w tej wersji dostaje cienkie paski wołowej polędwicy, obsmażone w zaledwie minutę na różowo. Makaron ryżowy namacza się w gorącej wodzie, a potem wchłania błyszczący słodko-kwaśny sos z tamaryndu i sosu rybnego. Mocny żar i szybkie mieszanie trzymają całe danie razem, dzięki czemu makaron się nie rozgotuje, a kiełki sojowe pozostaną chrupiące. Na talerzu całość zdobią prażone orzeszki, gałązka kolendry i sok z limonki. Całe danie przygotujecie w domu w niecałe pół godziny.
Příprava: 15min
Vaření: 12min
CELKOVÝ ČAS: 27min
Image

Składniki

4porcje
Sos
Wołowina i warzywa
Makaron i wykończenie

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Sos do pad thai z wołowiną przygotujcie najpierw: w misce wymieszajcie pastę tamaryndową z sosem rybnym i cukrem trzcinowym, aż cukier całkowicie się rozpuści.

  2. 2

    Makaron ryżowy zalejcie w misce gorącą wodą i odstawcie na 8 minut, aż zmięknie, ale pozostanie sprężysty. Następnie odcedźcie i przepłuczcie zimną wodą.

  3. 3

    Polędwicę wołową pokrójcie ostrym nożem w poprzek włókien na jak najcieńsze plasterki i lekko posólcie.

  4. 4

    Szczypiorek podzielcie na białą i zieloną część, białą pokrójcie w plasterki, a zieloną w ukośne paski.

  5. 5

    Czosnek drobno posiekajcie, orzeszki grubo posiekajcie, a jajka roztrzepcie w miseczce.

  6. 6

    Papryczkę chili, jeśli chcecie, oczyśćcie z nasion i pokrójcie w cienkie paseczki.

Smażenie

  1. 7

    Rozgrzejcie wok z odrobiną oleju arachidowego na dużym ogniu, wlejcie rozbełtane jajka i szybko mieszajcie na miękką jajecznicę, którą potem odłóżcie na bok.

  2. 8

    Do woka dodajcie kroplę oleju, wrzućcie białą część szczypiorku i czosnek i podsmażajcie przez 30 sekund, aż mocno zapachną.

  3. 9

    Włóżcie plasterki wołowiny i smażcie je gwałtownie tylko 2 minuty, aby się ścięły, ale w środku pozostały różowe.

  4. 10

    Dodajcie odsączony makaron ryżowy, wlejcie przygotowany sos i energicznie mieszajcie, aż makaron wchłonie sos.

  5. 11

    Wmieszajcie kiełki sojowe, zieloną część szczypiorku i połowę orzeszków, dołóżcie z powrotem jajka i całość krótko podgrzejcie.

  6. 12

    Spróbujcie i doprawcie kroplą sosu rybnego lub tamaryndu, aby sos był świeżo słodko-kwaśny.

Podanie

  1. 13

    Gotowy makaron rozdzielcie do misek, posypcie resztą orzeszków i udekorujcie gałązką kolendry.

  2. 14

    Do talerza dodajcie cząstkę limonki, którą każdy wyciśnie tuż przed jedzeniem.

Więcej wskazówek:

Wok rozgrzejcie jak najmocniej i wołowinę smażcie tylko 2 minuty, aby pozostała soczysta.

Pasta z tamaryndu bywa różnie kwaśna, zacznijcie od mniejszej ilości i doprawcie dopiero na patelni.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 578 kcal
Białka152 g
Tłuszcze87 g
Błonnik14 g
Cholesterol704 mg
Sód5 g
Sól12 g
Węglowodany304 g

Alergeny

3Jajka
4Ryby
5Orzeszki ziemne (arachidowe)
6Soja

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10