Przejdź do treści

Łagodna korma z kurczaka

Korma należy do najłagodniejszych indyjskich curry i wywodzi się z kuchni dworów Wielkich Mogołów. Mięso dusi się w sosie z jogurtu, śmietany oraz zmiksowanych migdałów z nerkowcami, więc jest bogate i jedwabiste. Przyprawy są tu raczej aromatyczne niż ostre, ton nadają kardamon, garam masala i świeża kolendra. Barwę dają zrumieniona na złoto cebula i szczypta kurkumy. Podaje się ją z ryżem basmati lub ciepłym naanem, który pięknie nabiera sos. To świąteczne danie, z którym poradzi sobie nawet początkujący.
Příprava: 40min
Vaření: 30min
CELKOVÝ ČAS: 1h 10min
Image

Składniki

4porcje
Składniki

Instrukcja krok po kroku

Marynowanie kurczaka

  1. 1

    Pierś z kurczaka pokrójcie w kęsy i wymieszajcie z jogurtem, kurkumą, papryką i solą. Korma z kurczaka wymaga co najmniej 30 minut marynowania, aby uzyskać maksymalną kruchość i smak.

Pasta migdałowa

  1. 2

    Mielone migdały i orzechy nerkowca zmiksujcie z odrobiną wody na gładką pastę. Nadaje ona sosowi charakterystyczną aksamitną konsystencję i delikatny orzechowy smak.

Baza sosu

  1. 3

    W głębokiej patelni rozgrzejcie olej i podsmażcie kardamon przez 30 sekund, aż uwolni aromat. Dodajcie drobno posiekaną cebulę i smażcie na średnim ogniu przez około 10 minut na złoty kolor. Wmieszajcie przeciśnięty czosnek i starty imbir, smażcie przez 2 minuty.

Dodanie przypraw

  1. 4

    Wmieszajcie koncentrat pomidorowy i smażcie przez 2 minuty. Dodajcie garam masalę i mieloną kolendrę, wymieszajcie i gotujcie przez kolejną minutę, aż przyprawy uwolnią aromat.

Duszenie w sosie śmietanowym

  1. 5

    Dodajcie zamarynowane mięso z kurczaka wraz z marynatą i smażcie przez 5 minut. Wmieszajcie pastę migdałową i wlejcie śmietankę kremową. Duście na małym ogniu przez 20 minut, od czasu do czasu mieszając, aż kurczak zmięknie, a sos zgęstnieje do kremowej konsystencji.

Podawanie

  1. 6

    Gotowe łagodne indyjskie curry udekorujcie garścią świeżej kolendry. Podawajcie na ciepło z chlebkiem naan lub ugotowanym ryżem basmati.

Więcej wskazówek:

Cebulę smażcie powoli na złoto, tworzy słodką bazę całego sosu.

Migdały zmiksujcie zupełnie gładko, inaczej sos zostanie ziarnisty.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 358 kcal
Białka170 g
Tłuszcze157 g
Błonnik17 g
Cholesterol662 mg
Sód611 mg
Sól2 g
Węglowodany73 g

Alergeny

7Mleko
8Orzechy

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10