Haemul Pajeon

Haemul pajeon to koreański słony naleśnik z owoców morza i dymki, smażony na złoto i chrupiący. Podaje się go z prostym sosem sojowo-octowym, który podkreśla słodycz krewetek i dymki.
Příprava: 20min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 40min
Haemul Pajeon

Składniki

1porcja
Ciasto naleśnikowe i farsz
Smażenie
Sos
Do dekoracji

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Obierz krewetki, usuń jelito i osusz je papierowym ręcznikiem.

  2. 2

    Oczyść kalmary i pokrój je w cienkie krążki lub paski o równej wielkości.

  3. 3

    Wyczyść dymkę i pokrój na kawałki długości 4-5 cm, białe części przekrój wzdłuż na pół.

  4. 4

    W misce trzepaczką wymieszaj mąkę pszenną, skrobię ziemniaczaną, wodę, jajko, sól i pieprz na gładkie, raczej rzadkie ciasto.

  5. 5

    Do ciasta wmieszaj pokrojoną dymkę, krewetki i kalmary, aby wszystko było równomiernie pokryte.

Gotowanie

  1. 6

    Na średniej wielkości patelni rozgrzej cienką warstwę oleju rzepakowego tak, aby pokryła całe dno.

  2. 7

    Wlej połowę ciasta, rozprowadź je w cienką, równą warstwę i smaż przez 3-4 minuty bez ruszania.

    TIP: 

    Wlej ciasto na rozgrzaną patelnię i jednym płynnym ruchem szpatułką rozsmaruj je na cienką, równomierną warstwę. Pochylając patelnię, pomóż w rozprowadzaniu. Utrzymuj średni ogień, aby brzegi zrumieniły się, a środek był dopieczony.

  3. 8

    Gdy spód się zarumieni, a brzegi zaczną chrupać, za pomocą łopatki obróć naleśnik i smaż kolejne 3-4 minuty aż do złotego koloru.

    TIP: 

    Użyj szerokiej łopatki, podtrzymaj brzegi i jednym płynnym ruchem przewróć naleśnika, aby był usmażony z obu stron i pozostał w całości.

  4. 9

    Przenieś naleśnik na talerz, w razie potrzeby dodaj trochę oleju i usmaż w ten sam sposób drugi naleśnik.

  5. 10

    Na sos w misce wymieszaj sos sojowy, ocet ryżowy, olej sezamowy, mielone chili, cukier i przeciśnięty czosnek.

Serwowanie

  1. 11

    Pokrój pajeon na kliny, posyp nasionami sezamu i podawaj jeszcze gorący.

  2. 12

    Podawaj z przygotowanym sosem w miseczce przy każdej porcji do maczania.

Więcej wskazówek:

Dla wyjątkowo chrupiących brzegów utrzymuj ciasto chłodne, a przy obracaniu wlej łyżkę oleju wzdłuż krawędzi.

Wartości odżywcze

1porcja
Energia1 067 kcal
Białka70 g
Tłuszcze19 g
Błonnik8 g
Cholesterol427 mg
Sód6 g
Sól14 g
Węglowodany153 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
2Skorupiaki
3Jajka
6Soja
11Nasiona sezamu
14Mięczaki

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10