Risotto al nero di seppia

Jakub SýkoraDodatekKuchnia włoska0 x se líbilo
Włoskie czarne risotto z ryżu Arborio z delikatnym atramentem sepii i kawałkami kalmarów ma oryginalny kolor i wyraźny morski smak. Świetne na jesienne przyjęcia Halloween, przyciąga wzrok i miło zaskakuje kremową konsystencją. Podawaj ze świeżą pietruszką i cytryną.
Příprava: 15min
Vaření: 35min
CELKOVÝ ČAS: 50min
Risotto al nero di seppia

Składniki

4porcje
Dodatki
Do podania

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Kalmary oczyść i pokrój w cienkie krążki. Cebulę drobno posiekaj, czosnek bardzo drobno.

  2. 2

    Pietruszkę drobno posiekaj, a cytrynę przekrój na ćwiartki do podania.

  3. 3

    Bulion rybny podgrzej w małym garnku i utrzymuj gorący przez cały czas przygotowywania risotto.

    TIP: 

    Z głów i kości ryb przygotuj wywar. Podsmaż warzywa, zalej wodą i gotuj na małym ogniu przez 30-45 minut. Odcedź i w razie potrzeby usuń tłuszcz. Przechowuj w lodówce 2-3 dni lub zamroź na późniejsze użycie.

Gotowanie

  1. 4

    Na dużej patelni rozgrzej oliwę, dodaj cebulę i smaż na małym ogniu 2-3 minuty, aż stanie się szklista.

  2. 5

    Dodaj posiekany czosnek i krótko podsmaż, aż zacznie pachnieć. Dodaj ryż Arborio i, ciągle mieszając, podsmażaj do momentu, aż stanie się lekko przezroczysty.

  3. 6

    Wlej wytrawne białe wino i pozwól mu prawie całkowicie odparować na średnim ogniu.

  4. 7

    Stopniowo dolewaj gorący bulion rybny chochelką po chochelce, za każdym razem pozwalając płynowi prawie całkowicie się wchłonąć przed dodaniem następnej porcji. Całkowity czas gotowania ryżu to około 20 minut.

  5. 8

    W połowie gotowania dodaj pokrojone kalmary i atrament z sepii, wymieszaj, aby ryż uzyskał typowy czarny kolor.

  6. 9

    Pod koniec wmieszaj masło i starty parmezan, dopraw solą i pieprzem. Na końcu dodaj posiekaną pietruszkę i zdejmij risotto z ognia.

Serwowanie

  1. 10

    Kremowe czarne risotto rozłóż na talerze, na każdym talerzu umieść ćwiartkę cytryny i ewentualnie posyp świeżą, drobno posiekaną pietruszką.

  2. 11

    Podawaj od razu, póki risotto jest kremowe i gorące.

Więcej wskazówek:

Atrament z sepii dodawaj dopiero w połowie gotowania, aby kolor i smak były intensywne, a czarny efekt jak najbardziej wyrazisty.

Jeśli nie masz bulionu rybnego, użyj dobrego bulionu warzywnego. oryginalny morski smak będzie nieco inny.

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 470 kcal
Białka93 g
Tłuszcze101 g
Błonnik6 g
Cholesterol148 mg
Sód5 g
Sól12 g
Węglowodany288 g

Alergeny

4Ryby
7Mleko
12Dwutlenek siarki i siarczyny
14Mięczaki

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10