Chapati z Nutellą

Jakub SýkoraSłodkieKuchnia indyjska0 x se líbilo
Słodki przepis na szybko: cienkie pełnoziarniste chapati posmarowane ciepłą Nutellą. Idealny deser lub przekąska dla całej rodziny, gotowy w 30 minut.
Příprava: 30min
Vaření: 12min
CELKOVÝ ČAS: 42min
Chapati z Nutellą

Składniki

4szklanki
Ciasto na chapati
Nadzienie i wykończenie

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    W misce wymieszaj pełnoziarnistą mąkę pszenną z solą, wlej dwie trzecie wody i wyrabiaj ciasto łyżką lub ręką. Stopniowo dodawaj resztę wody łyżkami, ciasto powinno być miękkie, elastyczne i trzymać się razem.

  2. 2

    Przełóż ciasto na lekko podsypaną mąką stolnicę i wyrabiaj 5-7 minut do gładkości. Gdy jest gładkie, sprężyste i nie klei się do rąk, przykryj ścierką i odstaw co najmniej na 20 minut, by zmiękło i lepiej się formowało.

    TIP: 

    Po wyrobieniu ciasta odstaw je na 15-30 minut, przykryte, aby mąka się nawodniła, a gluten się rozluźnił. Ciasto będzie wtedy bardziej elastyczne i łatwiejsze do pracy.

Pieczenie

  1. 3

    Podziel ciasto na 8 równych części i z każdej uformuj kulkę. Każdą rozwałkuj na cienki placek o średnicy 16-18 cm na lekko podsypanej mąką powierzchni. Pracuj szybko, ciasto nie może wyschnąć.

  2. 4

    Rozgrzej suchą patelnię na średnio-wysokim ogniu. Placki piecz pojedynczo: jedną stronę ok. 30-45 sekund, aż pojawią się bąbelki i spód się zezłoci. Następnie obróć, dociśnij brzegi szpatułką dla lepszego napuchnięcia i dopiekaj kolejne 30-45 sekund.

    TIP: 

    Patelnię najpierw dobrze rozgrzej. Placka smaż, aż pojawią się pęcherzyki i spód się zarumieni, następnie obróć i delikatnie dociśnij brzegi, aby placka była puszysta.

  3. 5

    Gorące chapati posmaruj cienką warstwą ghee i przez chwilę dopiekaj na patelni. Gotowe placki układaj pod ścierką, by pozostały miękkie i wilgotne do końca przygotowania.

    TIP: 

    Posmaruj placki klarowanym masłem zaraz po upieczeniu, nabiorą maślanego smaku i pozostaną miękkie. Przechowuj je pod ściereczką lub w zamkniętym pojemniku, aby nie wyschły i nie straciły miękkości.

Podawanie

  1. 6

    Jeszcze ciepłe chapati posmaruj 1-2 łyżkami Nutelli. Ciepło chapati sprawi, że nadzienie pięknie się rozpłynie i wsiąknie w placek.

  2. 7

    Posmarowane chapati możesz złożyć na pół jak półksiężyc lub zwinąć w rulonik. Podawaj od razu, ewentualnie posmaruj wierzch dodatkową cienką warstwą ghee i serwuj jak najszybciej.

Wartości odżywcze

4szklanki
Energia2 016 kcal
Białka35 g
Tłuszcze76 g
Błonnik44 g
Cholesterol36 mg
Sód1 g
Sól3 g
Węglowodany311 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
6Soja
7Mleko
8Orzechy

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10