Carpaccio z buraka

Jakub SýkoraZdroweKuchnia włoska0 x se líbilo
Elegancka włoska przystawka: Carpaccio z buraka - cienkie plastry pieczonych lub gotowanych buraków z oliwą z oliwek, octem balsamicznym, kozim serem i rukolą. Efektowne na stół świąteczny i na Halloween.
Příprava: 30min
Vaření: 50min
CELKOVÝ ČAS: 1h 20min
Carpaccio z buraka

Składniki

4porcje
Burak

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Buraki dokładnie umyj, odetnij korzenie i końcówki (zostaw niewielki kawałek ogonka, aby zapobiec nadmiernemu wypływaniu soku). Włóż do garnka i zalej zimną wodą tak, by były całkowicie przykryte. dodaj szczyptę soli.

  2. 2

    Doprowadź do wrzenia, potem zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu do miękkości (ok. 30-60 minut w zależności od wielkości. małe 30-40 min, większe 45-60 min). Ugotowany burak powinien dać się łatwo nakłuć widelcem lub nożem.

  3. 3

    Odcedź buraki, ostudź do temperatury bezpiecznej do obierania (można też obrać pod zimną bieżącą wodą). Obierz skórkę nożem lub ręką i pokrój na jak najcieńsze plastry przy użyciu mandoliny (1-2 mm) lub bardzo ostrego noża. osusz plastry papierowym ręcznikiem.

    TIP: 

    Ułóż buraki na równym, stabilnym podłożu. Przed krojeniem trzymaj je mocno na desce do krojenia i kroj ostrym nożem płynnie. Aby cięcie było stabilne, oprzyj dolną część na płaskiej powierzchni.

Układanie i doprawianie

  1. 4

    Rozłóż plastry buraka równomiernie w cienkiej warstwie na talerzu. możesz je układać na okrąg lub nakładać na siebie, albo użyć małych wykrawaczek do ciastek na kształty (dynie/czaszki na Halloween).

  2. 5

    Skrop oliwą z oliwek (1-2 łyżki) oraz dobrym octem balsamicznym lub redukcją balsamiczną (1 łyżka). równomiernie posól grubą solą i delikatnie popieprz świeżo mielonym pieprzem.

  3. 6

    Rukolę krótko opłucz, osusz w wirówce do sałaty lub papierowym ręcznikiem, delikatnie wymieszaj z odrobiną oleju i ewentualnie sokiem z cytryny, aby nie zwiędła, i rozłóż na carpaccio z buraka.

  4. 7

    Równomiernie pokrusz kozi ser na powierzchni, posyp lekko uprażonymi nasionami dyni lub orzeszkami piniowymi i ewentualnie wykończ odrobiną redukcji balsamicznej lub grubą solą morską.

Podawanie

  1. 8

    Ozdób carpaccio świeżą posiekaną pietruszką lub szczypiorkiem i podawaj od razu jako przystawkę lub lekką sałatkę. świeżość rukoli i sera jest kluczowa dla najlepszego smaku.

  2. 9

    Jeśli przygotowujesz dekoracje na Halloween, wykrój plastry w kształty dyni lub czaszek przed skropieniem dressingiem. gotowe carpaccio można przechować w lodówce maksymalnie 1-2 godziny przed podaniem, aby zachowało strukturę.

Więcej wskazówek:

Wykrawaj plastry buraka w kształty dyni lub czaszek za pomocą małych wykrawaczek do ciastek, by uzyskać wyraźniejszy halloweenowy wygląd.

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 398 kcal
Białka113 g
Tłuszcze190 g
Błonnik17 g
Cholesterol316 mg
Sód2 g
Sól5 g
Węglowodany52 g

Alergeny

7Mleko
12Dwutlenek siarki i siarczyny

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Temat: Kuchnia włoska

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Domowe lody na patyku i kremowe lody bez maszynki

Pięć prostych przepisów na domowe lody na patyku i kremowe lody bez maszynki do lodów. Od truskawkowych lodów jogurtowych i sorbetu z mango po banana nice cream, czekoladowe fudge i kremowe lody waniliowe. Wystarczy zamrażarka, blender i foremki.
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10