- Składniki
- Kardamon
Kardamon
Kardamon to aromatyczna przyprawa pochodząca z Indii i Gwatemali, zaliczana do najcenniejszych przypraw świata. Nasiona zamknięte w małych zielonych lub czarnych strąkach mają wyrazisty, złożony aromat łączący mentol, cytrusy, eukaliptus i lekko pieprzowe nuty. W kuchni szeroko stosuje się go w gastronomii indyjskiej, arabskiej i skandynawskiej. Dodaje się go do curry, potraw z ryżu, herbat, kawy, pierników, świątecznych wypieków i deserów. Całe strąki dodaje się do duszonych potraw i ryżu, natomiast nasiona miele się lub rozciera dla intensywniejszego uwolnienia aromatu.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
311 kcal
16 %
Białka
11 g
22 %
Tłuszcze
7 g
10 %
Węglowodany
68 g
26 %
Błonnik
28 g
112 %
Sól
45 mg
< 1 %
Reklama










