Kuskus

Kuskus

Kuskus to tradycyjne danie kuchni północnoafrykańskiej wytwarzane z kaszy z pszenicy durum, semoliny. Tworzy drobne kuleczki, które przygotowuje się błyskawicznie: wystarczy zalać je wrzątkiem lub bulionem i odstawić na kilka minut. Smak jest delikatny i neutralny, dzięki czemu doskonale wchłania aromaty przypraw i innych składników. Stosuje się go jako dodatek do mięsa i warzyw, ale sprawdza się też w zimnych sałatkach czy zupach. W marokańskich daniach typu tagine jest absolutnie niezastąpiony. Pełnoziarnista wersja ma wyraźniejszy orzechowy smak i wyższą zawartość błonnika.

Alergeny

Zboża zawierające gluten

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
376 kcal
19 %
Białka
13 g
26 %
Tłuszcze
640 mg
< 1 %
Węglowodany
77 g
30 %
Błonnik
5 g
20 %
Sól
25 mg
< 1 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10