Wegetariański hot dog

Jakub SýkoraFast FoodKuchnia amerykańska0 x se líbilo
Klasyczny hot dog w lżejszej, wegetariańskiej wersji z podsmażoną parówką, karmelizowaną cebulą i ogórkiem konserwowym. Bułka jest krótko opieczona dla chrupkości.
Příprava: 10min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 25min
Wegetariański hot dog

Składniki

4hot dogi
Składniki

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Cebulę obierz i pokrój w cienkie półksiężyce, ogórki w podłużne plastry.

  2. 2

    Bułki do hot-doga przekrój wzdłuż, nie przecinaj ich do końca, aby pozostały połączone.

  3. 3

    Przygotuj wegetariańskie parówki, musztardę i keczup do szybkiego składania hot dogów.

Gotowanie

  1. 4

    Na patelni rozgrzej trochę oleju słonecznikowego i na średnim ogniu smaż cebulę 8-10 minut, aż się zezłoci.

    TIP: 

    Powolne smażenie na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Na końcu dodaj szczyptę cukru i odrobinę wody lub bulionu do deglazowania, co uwolni karmelizowane resztki i nada cebuli bogaty smak.

  2. 5

    Delikatnie posól i popieprz cebulę, wymieszaj i odsuń na brzeg patelni, by pozostała ciepła.

  3. 6

    Na środek patelni włóż wegetariańskie parówki i smaż je z każdej strony 5-7 minut, aby się podgrzały i lekko zarumieniły.

  4. 7

    Wnętrze bułek krótko opiecz na suchej patelni, aż lekko się zarumienią i staną się chrupiące, około 1-2 minut.

    TIP: 

    Rozgrzej suchą patelnię na średnią temperaturę i krótko opiecz przekrojoną stronę bułki od dołu, aż nabierze delikatnego złocistego koloru. Aby uzyskać równomierne opiekanie, delikatnie dociśnij ją szpatułką i krótko opiecz również z drugiej strony.

Podanie

  1. 8

    Do ciepłej bułki włóż podsmażoną parówkę, dodaj porcję karmelizowanej cebuli i plastry ogórka konserwowego.

  2. 9

    Dopraw musztardą i keczupem do smaku i podawaj od razu, póki bułki są chrupiące.

Więcej wskazówek:

Nie nakłuwaj wegetariańskich parówek przed smażeniem. dzięki temu pozostaną bardziej soczyste.

Wartości odżywcze

4hot dogi
Energia1 281 kcal
Białka44 g
Tłuszcze66 g
Błonnik12 g
Cholesterol174 mg
Sód3 g
Sól8 g
Węglowodany128 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
6Soja
10Musztarda
12Dwutlenek siarki i siarczyny

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Temat: Kuchnia amerykańska

Domácí nanuky a zmrzlina bez zmrzlinovače

Domowe lody na patyku i kremowe lody bez maszynki

Pięć prostych przepisów na domowe lody na patyku i kremowe lody bez maszynki do lodów. Od truskawkowych lodów jogurtowych i sorbetu z mango po banana nice cream, czekoladowe fudge i kremowe lody waniliowe. Wystarczy zamrażarka, blender i foremki.
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10