PL
Wyszukiwanie zaawansowane
  • Słownik
  • Oliwki - śródziemnomorskie owoce oliwki

Oliwki - śródziemnomorskie owoce oliwki

Oliwki to owoce drzewa oliwki europejskiej uprawianego w Śródziemnomorzu od tysięcy lat. Przed spożyciem muszą być marynowane. Zielone zbierane są niedojrzałe, czarne dojrzały na drzewie. Spożywane jako przekąska, w sałatkach, na pizzy i w makaronach. Są źródłem zdrowych tłuszczów i witaminy E.

Oliwki - śródziemnomorskie owoce oliwki
  • Owoce drzewa oliwki europejskiej uprawianego od tysięcy lat.
  • Przed spożyciem muszą być marynowane w solance lub occie.
  • Zielone zbierane niedojrzałe, czarne dojrzały na drzewie.
  • Źródło zdrowych nienasyconych tłuszczów i witaminy E.
Przepisy bogate w antyoksydantyPrzepisy do winaPrzepisy na finger foodPrzepisy na zdrowe serce

Alergeny

Dwutlenek siarki i siarczyny

Přejít na alergeny

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
116 kcal
6 %
Białka
840 mg
2 %
Tłuszcze
11 g
16 %
Węglowodany
6 g
2 %
Błonnik
2 g
6 %
Sól
2 g
31 %
Reklama

Przepisy z oliwkami

Hummus z oliwkami

Hummus z oliwkami

Warzywa15min0
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10