- Składniki
- Gruszki
Gruszki
Gruszki to soczyste owoce drzew z rodzaju Pyrus, uprawiane na całym świecie w setkach odmian. Charakteryzują się delikatną słodką smakiem, lekko kwiatowym aromatem i miękkim, soczystym miąższem. W kuchni wykorzystywane są zarówno na surowo, jak i po obróbce termicznej. Świetnie sprawdzają się w sałatkach owocowych, tortach, ciastach, dżemach i kompocie. Doskonale łączą się z serami, zwłaszcza pleśniowymi i twardymi, orzechami i miodem. W kuchni wytrawnej dodaje się je do sosów do dziczyzny, kaczki lub wieprzowiny. Gruszki są dobrym źródłem błonnika, witaminy C i antyoksydantów.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
57 kcal
3 %
Białka
360 mg
< 1 %
Tłuszcze
140 mg
< 1 %
Węglowodany
15 g
6 %
Błonnik
3 g
12 %
Sól
3 mg
0 %
Reklama










