Trawa cytrynowa

Citronová tráva

Trawa cytrynowa (Cymbopogon citratus) to tropiczne zioło pochodzące z Azji Południowo-Wschodniej, cenione za świeży cytrusowy aromat i delikatnie ostry smak. Jest podstawowym składnikiem kuchni tajskiej, wietnamskiej i indonezyjskiej. Stosuje się ją w zupach, curry, marynatach i wywarach. Do potraw dodaje się twarde dolne części łodyg, które usuwa się przed podaniem, lub całe łodygi się rozgniata i gotuje. Mielona lub suszona trawa cytrynowa stanowi wygodny zamiennik, gdy świeżej nie ma pod ręką. Doskonale komponuje się z mlekiem kokosowym, imbirem, chilli i kolendrą. Zawiera olejki eteryczne o właściwościach antyoksydacyjnych.

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
44 kcal
2 %
Białka
1 g
3 %
Tłuszcze
1 g
2 %
Węglowodany
8 g
3 %
Błonnik
2 g
6 %
Sól
363 mg
6 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10