- Składniki
- Słuchotka (abalone)
Słuchotka (abalone)
Słuchotka, międzynarodowo zwana abalone (rodzaj Haliotis), to duży morski ślimak z charakterystyczną perłową muszlą. Mięso jest chude, jędrne i lekko słodkawe. przed obróbką cieplną zwykle się je rozbija, aby zmiękło. Wysoko ceniona w kuchni chińskiej, japońskiej, koreańskiej i kalifornijskiej: przyrządza się ją grillowaną, smażoną na maśle z czosnkiem, duszoną w sosie sojowym lub podawaną na surowo jako sashimi. Sprzedawana chłodzona lub mrożona. znaczna część rynku pochodzi z akwakultury.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
105 kcal
5 %
Białka
17 g
34 %
Tłuszcze
760 mg
1 %
Węglowodany
6 g
2 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
755 mg
13 %
Reklama










