- Słownik
- Makaron ryżowy - podstawa kuchni azjatyckiej
Makaron ryżowy - podstawa kuchni azjatyckiej
Makaron ryżowy jest jednym z najpopularniejszych rodzajów makaronu w kuchni azjatyckiej. Produkowany jest z mąki ryżowej i wody, dzięki czemu jest naturalnie bezglutenowy. W zależności od szerokości dzieli się na cienki vermicelli (bún) i szeroki płaski makaron (phở). Przygotowuje się go po prostu mocząc w gorącej wodzie przez kilka minut lub krótko gotując. Ma neutralny smak i doskonale wchłania smaki sosów, przypraw i innych składników. Jest niezbędnym elementem wietnamskiej zupy pho i tajskiego pad thai.
- Makaron ryżowy jest naturalnie bezglutenowy, odpowiedni dla osób z celiakią.
- W Wietnamie cienki makaron ryżowy nazywa się bún, a szeroki phở.
- Wystarczy go namoczyć w gorącej wodzie na 5-10 minut, nie trzeba gotować.
- Jest podstawowym składnikiem słynnego tajskiego dania pad thai.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
364 kcal
18 %
Białka
6 g
12 %
Tłuszcze
560 mg
< 1 %
Węglowodany
80 g
31 %
Błonnik
2 g
6 %
Sól
455 mg
8 %
Reklama










