- Składniki
- Szynka gotowana
Szynka gotowana
Szynka gotowana to obrobiony termicznie produkt mięsny wytwarzany najczęściej ze szynki wieprzowej. Mięso jest peklowane w solance lub na sucho, a następnie gotowane na parze lub duszone we własnym soku do miękkości. Efektem jest delikatna, soczysta szynka o łagodnie słonym smaku, ceniona zarówno na zimno, jak i w ciepłej kuchni. Doskonale nadaje się do kanapek, na deski wędlin oraz jako składnik sałatek. W ciepłej kuchni jest chętnie dodawana do zapiekanek, makaronów, naleśników z nadzieniem oraz dań z jajkami. Szynka gotowana jest łatwo dostępna i należy do podstawowych wędlin w kuchni środkowoeuropejskiej.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
209 kcal
11 %
Białka
27 g
54 %
Tłuszcze
10 g
15 %
Węglowodany
0 g
0 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
193 mg
3 %
Reklama










