Rabarbar

rebarbora

Rabarbar to warzywo z charakterystycznymi, grubymi łodygami o typowo czerwonoróżowej barwie, które w kuchni stosowane jest głównie jak owoc. Łodygi mają wyraźnie kwaśny smak i przed użyciem należy je pokroić i zazwyczaj posłodzić. Najczęściej stosuje się go do ciast, tortów, dżemów, kompotów i sosów. Klasycznym deserem jest rabarbar z truskawkami. Liście rośliny są trujące i nie nadają się do spożycia. Sezon zaczyna się wiosną i trwa mniej więcej do czerwca. Rabarbar jest bogaty w witaminę K, wapń i antyoksydanty. Przed obróbką termiczną zaleca się dodanie cukru, który złagodzi jego naturalną kwasowość.

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
21 kcal
1 %
Białka
900 mg
2 %
Tłuszcze
200 mg
< 1 %
Węglowodany
5 g
2 %
Błonnik
2 g
7 %
Sól
10 mg
< 1 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10