- Składniki
- Czekolada
Czekolada
Czekolada to uwielbiony przysmak i wszechstronna surovina kuchenna wytwarzana ze ziaren kakaowca. W zależności od zawartości kakao dzieli się na gorzką, mleczną i białą. Gorzka zawiera co najmniej 70% kakao i ma intensywny, pełny smak. mleczna jest słodsza i bardziej kremowa. biała nie zawiera stałych składników kakao, tylko masło kakaowe. W kuchni czekolada służy do pieczenia tortów, ciasteczek i brownies, do przygotowania kremów, ganache, pralin lub jako polewa. Rozpuszcza się w kąpieli wodnej lub w kuchence mikrofalowej. Zawiera flawonoidy o właściwościach antyoksydacyjnych, zwłaszcza odmiana gorzka.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
480 kcal
24 %
Białka
4 g
8 %
Tłuszcze
30 g
43 %
Węglowodany
64 g
25 %
Błonnik
6 g
24 %
Sól
28 mg
< 1 %
Reklama










