- Składniki
- Chleb żytni
Chleb żytni
Chleb żytni to tradycyjny chleb Europy Północnej i Środkowej, pieczony głównie z mąki żytniej, często w połączeniu ze zakwasem lub drożdżami. Ma zwartą strukturę, ciemniejszy kolor i charakterystyczny lekko kwaśny smak, który odróżnia go od chlebów pszennych. Dzięki wysokiej zawartości błonnika i wolno uwalnianych węglowodanów dłużej syci i ma niższy indeks glikemiczny. Świetnie pasuje do wędlin, serów, zup oraz jako baza kanapek i grzanek.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
259 kcal
13 %
Białka
9 g
17 %
Tłuszcze
3 g
5 %
Węglowodany
48 g
19 %
Błonnik
6 g
23 %
Sól
2 g
25 %
Reklama










