- Składniki
- Twaróg ziarnisty
Twaróg ziarnisty
Twaróg ziarnisty to rodzaj świeżego sera o charakterystycznej ziarnistej, grudkowatej konsystencji. Wytwarza się go z odtłuszczonego lub pełnotłustego mleka krowiego przez koagulację i odsączenie serwatki. W odróżnieniu od gładkiego twarogu jego wyraźna struktura sprawia, że idealnie nadaje się do pieczonych ciast, serników, zapiekanek i nadzień. Dzięki wysokiej zawartości białka jest też popularny w diecie sportowców. Smak jest łagodnie kwaskowaty i orzeźwiający. Można go doprawić ziołami i używać jako pasty kanapkowej lub dodawać do sałatek.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
95 kcal
5 %
Białka
11 g
22 %
Tłuszcze
4 g
6 %
Węglowodany
3 g
1 %
Błonnik
100 mg
< 1 %
Sól
1 g
17 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Twaróg ziarnisty
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










