Twaróg niskotłuszczowy

Nízkotučný tvaroh

Twaróg niskotłuszczowy to świeży produkt mleczny o zawartości tłuszczu zazwyczaj do 3%, bogaty w białko i wapń. Ma delikatny, lekko kwaskowaty smak i sypką lub kremową konsystencję w zależności od sposobu przetworzenia. W kuchni jest bardzo popularny, stosuje się go do serników, naleśników, past kanapkowych oraz dań wytrawnych. Dobrze łączy się z owocami, miodem, ziołami lub warzywami. Dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej zawartości tłuszczu jest idealnym składnikiem diety redukcyjnej i sportowej. Jest też doskonałym zamiennikiem serka śmietankowego w lżejszych wersjach ulubionych przepisów.

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
208 kcal
10 %
Białka
8 g
16 %
Tłuszcze
17 g
24 %
Węglowodany
7 g
3 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
793 mg
13 %
Reklama

Przepisy ze składnikiem Twaróg niskotłuszczowy

Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10