Suszone figi

Sušené fíky

Suszone figi to owoce figowca pospolitego (Ficus carica) pozbawione wody, o skoncentrowanym słodkim smaku, miękkiej i żuciowej teksturze oraz charakterystycznych małych pestkach w środku. Suszenie znacznie zwiększa zawartość cukrów, błonnika i minerałów, szczególnie wapnia, potasu i żelaza. Są doskonałą zdrową przekąską, a także popularnym składnikiem świątecznych wypieków, chlebów owocowych, desek serów i potraw orientalnych. Świetnie komponują się z serami pleśniowymi, orzechami, miodem i wędlinami. Przed użyciem w przepisach można je namoczyć w wodzie lub rumie, aby zmiękły.

Alergeny

Dwutlenek siarki i siarczyny

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
107 kcal
5 %
Białka
1 g
3 %
Tłuszcze
400 mg
< 1 %
Węglowodany
28 g
11 %
Błonnik
4 g
17 %
Sól
10 mg
< 1 %
Reklama

Przepisy ze składnikiem Suszone figi

Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10