- Składniki
- Ser kozi
Ser kozi
Ser kozi produkowany jest z mleka kóz i charakteryzuje się wyrazistym, lekko kwaśnym oraz ziemistym smakiem, który odróżnia go od serów z mleka krowiego. Występuje w wielu formach, od świeżego miękkiego twarogu, przez półtwarde odmiany, aż po dojrzałe twarde sery. Świeży ser doskonale nadaje się do sałatek z rukolą lub burakiem, do zapiekania w ciepłych potrawach lub jako pasta do chleba. Świetnie komponuje się z miodem, orzechami i suszonymi owocami. Mleko kozie zawiera mniejsze kuleczki tłuszczu niż krowie, dzięki czemu ser jest łatwiej przyswajalny. Ser kozi jest dobrym źródłem wapnia, białka i witamin z grupy B.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
364 kcal
18 %
Białka
22 g
43 %
Tłuszcze
30 g
43 %
Węglowodany
120 mg
0 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
1 g
17 %
Reklama










