- Składniki
- Nachos
Nachos
Nachos to chrupiące chipsy tortilla wykonane z mąki kukurydzianej (masa harina), smażone lub pieczone na złoto. Pochodzą z kuchni meksykańskiej, a ich wynalazcą jest Ignacio Anaya z miasta Piedras Negras, który po raz pierwszy przygotował je około 1943 roku. Podawane są jako przekąska lub przystawka z różnymi sosami, guacamole, salsą, śmietaną lub roztopionym serem. Popularną wersją są zapiekane nachos z tartym serem, jalapeños, fasolą i innymi dodatkami. Stanowią nieodłączny element kuchni tex-mex i są ulubionym jedzeniem na imprezach sportowych i przyjęciach.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
265 kcal
13 %
Białka
8 g
15 %
Tłuszcze
16 g
23 %
Węglowodany
24 g
9 %
Błonnik
2 g
7 %
Sól
1 g
20 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Nachos
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










