- Składniki
- Filety z karpia
Filety z karpia
Filety z karpia to pozbawione ości kawałki mięsa karpia pospolitego, przygotowane bez skóry lub ze skórą w zależności od przepisu. W porównaniu z całym karpiem oferują wygodniejsze przyrządzanie, ponieważ nie trzeba usuwać ości podczas jedzenia. Filety najczęściej smaży się w panierce lub na patelni z masłem i ziołami. Nadają się również do zup rybnych, zapiekanek lub pieczenia w piekarniku z warzywami. Mięso jest białe, dość tłuste i ma charakterystyczny, wyrazisty smak ryby. Kupując świeże filety, zwracaj uwagę na naturalny, świeży zapach bez kwaśnej woni.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
127 kcal
6 %
Białka
18 g
36 %
Tłuszcze
6 g
8 %
Węglowodany
0 g
0 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
123 mg
2 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Filety z karpia
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










