- Składniki
- Fasola w sosie pomidorowym
Fasola w sosie pomidorowym
Fasola w sosie pomidorowym to klasyczny produkt konserwowy, w którym miękko ugotowane strączki są zalane gęstym, przyprawionym sosem pomidorowym. Najbardziej znana wersja to brytyjskie baked beans, tradycyjnie podawane na tostach na śniadanie. W kuchni stosuje się je jako szybki dodatek do dań, bazę zapiekanek, nadzienie do burrito lub składnik zup i gulaszów. Są wartościowe odżywczo, dostarczają roślinnego białka, błonnika oraz likopenu z pomidorów, który jest silnym antyoksydantem. Przygotowanie jest niezwykle proste, wystarczy podgrzać i podać.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
94 kcal
5 %
Białka
5 g
10 %
Tłuszcze
930 mg
1 %
Węglowodany
19 g
7 %
Błonnik
4 g
16 %
Sól
1 g
18 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Fasola w sosie pomidorowym
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










