Cząber

Saturejka

Cząber to aromatyczna roślina zielna z rodziny jasnotowatych, uprawiana i stosowana jako przyprawa na całym świecie. Wyróżnia się dwie główne odmiany, cząber ogrodowy o łagodniejszym smaku i cząber górski o wyrazistszym, bardziej pikantnym aromacie. Smak przypomina jednocześnie tymianek i pieprz. W kuchni doskonale pasuje do roślin strączkowych, potraw mięsnych, zup, sosów i marynat. W kuchni niemieckiej nazywany jest 'Bohnenkraut' (ziołem fasolowym), ponieważ świetnie komponuje się z fasolą i łagodzi jej wzdymające właściwości. Można go stosować świeży lub suszony. Wchodzi w skład mieszanki ziół prowansalskich.

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
272 kcal
14 %
Białka
7 g
14 %
Tłuszcze
6 g
8 %
Węglowodany
69 g
26 %
Błonnik
46 g
183 %
Sól
60 mg
1 %
Reklama

Przepisy ze składnikiem Cząber

Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10