- Składniki
- Chipsy ziemniaczane
Chipsy ziemniaczane
Chipsy ziemniaczane to cienko pokrojone plastry ziemniaków smażone w oleju lub pieczone na złoto. To popularna przekąska na całym świecie, dostępna w wielu smakach, od klasycznego solonego przez paprykowy po serowy czy bekonowy. W kuchni chipsy wykorzystywane są nie tylko jako przekąska, ale też jako składnik, pokruszone zastępują bułkę tartą do panierowania, dodawane są do zapiekanek lub jako chrupiący posyp do sałatek i potraw. Pieczone chipsy bez oleju są lżejszą alternatywą. Zawierają węglowodany, sól i tłuszcze, dlatego zaleca się ich umiarkowane spożycie. Dostępne są również wersje z batatów lub innych warzyw.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
532 kcal
27 %
Białka
6 g
13 %
Tłuszcze
34 g
49 %
Węglowodany
54 g
21 %
Błonnik
3 g
12 %
Sól
1 g
22 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Chipsy ziemniaczane
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










