- Słownik
- Kiwi - witaminowa bomba ze zielonym miąższem
Kiwi - witaminowa bomba ze zielonym miąższem
Kiwi pochodzi z Chin i komercyjnie uprawiane jest w Nowej Zelandii. Ma brązową włochatą skórkę i zielony miąższ z czarnymi nasionami. Zawiera więcej witaminy C niż pomarańcza. Dostarcza też witaminę K, potas i błonnik. Jada się surowe, w sałatkach, deserach i smoothie.
- Pochodzi z Chin, komercyjna uprawa rozpoczęła się w Nowej Zelandii.
- Zawiera więcej witaminy C niż pomarańcza.
- Ma brązową włochatą skórkę i jasnozielony miąższ z czarnymi nasionami.
- Jest źródłem witaminy K, potasu i błonnika.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
65 kcal
3 %
Białka
1 g
2 %
Tłuszcze
640 mg
< 1 %
Węglowodany
14 g
5 %
Błonnik
2 g
9 %
Sól
6 mg
< 1 %
Reklama










