Udka kacze

Kachní stehna

Udka kacze to jeden z najpopularniejszych elementów kaczki, ceniony za soczyste, ciemne mięso o bogatym, pełnym smaku. Zawierają więcej tłuszczu niż piersi, co czyni je idealnymi do powolnej obróbki termicznej. Najbardziej znany sposób przygotowania to francuskie confit de canard, udka powoli konfituje się w kaczym smalcu w niskiej temperaturze przez kilka godzin, aż mięso stanie się miękkie, a skóra złocista i chrupiąca. Doskonale nadają się też do pieczenia w piekarniku lub gotowania w wolnowarze. Tradycyjnym dodatkiem jest czerwona kapusta, kluski ziemniaczane lub soczewica. Udka kacze to znakomite źródło białka, tłuszczu i witamin z grupy B.

Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)

Energia
217 kcal
11 %
Białka
27 g
54 %
Tłuszcze
11 g
16 %
Węglowodany
0 g
0 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
275 mg
5 %
Reklama

Przepisy ze składnikiem Udka kacze

Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10