- Składniki
- Serduszka kacze
Serduszka kacze
Serduszka kacze to małe podroby należące do mniej popularnych, lecz bardzo cenionych składników kuchni gourmet. Mają wyrazisty, intensywny smak i twardszą strukturę niż mięso mięśniowe. Przed przygotowaniem warto oczyścić je z nadmiaru tłuszczu i naczyń krwionośnych. Najlepiej smakują szybko podsmażone na patelni z czosnkiem, tymiankiem lub rozmarynem, ewentualnie marynowane i grillowane. Sprawdzają się również w ragout, risotto lub jako nadzienie do warzyw. Są bogate w żelazo, cynk i witaminy z grupy B, zwłaszcza B12. W kuchni azjatyckiej i południowoamerykańskiej podroby drobiowe to popularny składnik wielu tradycyjnych potraw.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
153 kcal
8 %
Białka
16 g
31 %
Tłuszcze
9 g
13 %
Węglowodany
710 mg
< 1 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
185 mg
3 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Serduszka kacze
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










