- Składniki
- Sałata lollo biondo
Sałata lollo biondo
Lollo biondo to odmiana sałaty liściowej włoskiego pochodzenia o charakterystycznych kędzierzawych, jasnozielonych liściach. Nazwa pochodzi z języka włoskiego i nawiązuje do jasnej barwy liści (biondo = blond). Smak jest delikatny, lekko gorzkawy, a tekstura chrupiąca i orzeźwiająca. Dzięki dekoracyjnemu wyglądowi jest chętnie stosowana nie tylko w kuchni, ale też jako ozdoba talerza. Doskonale sprawdza się w mieszankach sałatkowych, na burgerach, w kanapkach lub jako dodatek do dań mięsnych. Dobrze komponuje się z dressingami na bazie oliwy z oliwek i jogurtu. Liście należy przed użyciem umyć w zimnej wodzie i osuszyć.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
17 kcal
< 1 %
Białka
743 mg
2 %
Tłuszcze
74 mg
< 1 %
Węglowodany
3 g
1 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
40 mg
< 1 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Sałata lollo biondo
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










