- Składniki
- Rzepik pospolity
Rzepik pospolity
Rzepik pospolity to bylina wieloletnia z drobnymi żółtymi kwiatami i charakterystycznie gorzko-cierpkim smakiem z delikatnym owocowym podtonem. W kuchni wykorzystywany jest głównie do przygotowania herbat ziołowych, w których ceniony jest za lekko cierpki, lecz przyjemny smak. Można go dodawać do octów ziołowych, likierów lub jako aromatyczny dodatek do zup i sosów. W medycynie ludowej stosowany jest tradycyjnie do wspomagania trawienia, łagodzenia stanów zapalnych gardła oraz ze względu na właściwości ściągające. Zbierany jest latem i suszony do całorocznego użytku. Rośnie obficie na łąkach i obrzeżach lasów w całej Europie.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
45 kcal
2 %
Białka
3 g
5 %
Tłuszcze
500 mg
< 1 %
Węglowodany
8 g
3 %
Błonnik
5 g
18 %
Sól
13 mg
< 1 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Rzepik pospolity
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










