- Składniki
- Peperoncino
Peperoncino
Peperoncino to włoska nazwa małych suszonych papryczek chili, które stanowią podstawę kuchni śródziemnomorskiej, a zwłaszcza włoskiej. Ich ostrość waha się od łagodnej do intensywnej w zależności od odmiany. Najczęściej używa się ich w całości lub pokruszonych do aromatyzowania oliwy z oliwek, makaronów, pizzy, sosów i antipasti. Do klasycznych dań należą spaghetti aglio, olio e peperoncino oraz sos arrabbiata. Sprzedawane są suszone, w całości, w postaci płatków lub w oleju. Zawierają kapsaicynę, która nie tylko nadaje ostrość, ale ma też udowodnione właściwości przeciwzapalne.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
40 kcal
2 %
Białka
2 g
4 %
Tłuszcze
440 mg
< 1 %
Węglowodany
9 g
3 %
Błonnik
2 g
6 %
Sól
23 mg
< 1 %
Reklama
Przepisy ze składnikiem Peperoncino
Dla tego składnika nie ma jeszcze żadnych przepisów.










